ブートキャンプ８０日目

ブートキャンプ８０日目ということは１２週目の３日目ということか。ずい分良くやっているものだ。今日はエリートマックスパワー。最近は体重減少が停滞気味だが、肩や胸は一回り以上大きくなったように思う。

それでも７９キロ辺りで足踏みというのはよろしくないな。目標７５キロになかなか近づかない。早く達成したいんだがこの調子じゃ年内一杯かかっても危ないものだ。

サボっているわけではないのだが、何故か足踏みが続いている。でも腹もへこんで脂肪も減ったからあまり贅沢を言ってはいけないかも。気張らずにのんびりとやろう。

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