"Hey, work, work, work. I can't hear you count! Attitude, attitude, show me your attitude."
お馴染み、ビリー隊長の檄が飛ぶ。こっちは動くたびに汗が飛ぶ。やっぱり息が切れる。腕が上がらない。足が動かない。それでも最初に比べればそれなりに足も高く上がるようになっている。体の動きもそれなりに良くなっている。
今日は訓練中２回も邪魔な電話が入った。苦しくて電話で話すどころじゃないのにろくに状況も分からずに電話なんかしてくるな。そんなわけでＤＶＤも巻き戻して再開すること２回、結果が悪かったらお前等のせいだぞ。
まあ自宅の部屋でやっているので叫んだりはしないけど大勢でやっていたらこんな苦しいこと叫ばずにはいられないかもしれない。
" I can't hear you." と言われたら " One, Two, Three, Four, God dumn you! などと大声でカウントしてやるかも知れない。それにしても何とはなしに昨日よりは終わるのが早かった。徐々には進歩しているのかも知れない。
" You can change your body, you can change your mind, you can change your life."
ビリー隊長はそう言うが、地道にやれば体型くらいは変わるかもしれない。それからちょっと自信がつくから精神も変わるか。そんなわけで結果は、
体重：８１．４キロ、体脂肪率：１９．６％
ということだった。何だ、あまり変わらないなと言うことなかれ。確実に腹の脂肪は減っている。でもいきなり１キロも２キロも減りはしない。地道に着実に。努力は君を裏切らない。結果は必ずついてくる。