＜東京都・一般社団法人東京都レクリエーション協会助成事業＞
令和4年度 シニアスポーツ振興事業
太極柔力球
◆６０歳以上の都民を対象に高齢者の健康維持・増進に寄与することを目的とする。◆
今般の新型コロナウィルス感染症の拡大もようやく収束に向かっているところです。
日頃の運動不足の解消、ストレス発散に皆様、お誘いあわせの上ご参加ください。
皆様が、安全安心に実施できるように取り組んでまいります。
初めてで少し不安な方でも楽しんで参加していただけます。
１. 日 時 ２０２２年 １回目/12月5日（月）、２回目/１２月１８日（日）
受付;１３時１５分 研修開始；１３時３０分～１５時30分
2. 事業内容 王学軍老師 創編演目「搖擺搖擺」（スイングスイング） ＋α
🌸左右に振る動作を基本に、色々なステップを合わせた誰でも楽しめる套路です。
🌸ラケットにボールをのせてステップしながら身体を動かす簡単な有酸素運動です。
🌸1回のだけの参加でも大丈夫ですので、ご都合で参加してください。
3. 会 場 板橋区立清水地域センター 2階 「レクホール」 板橋区泉町16-16
最寄り駅；／都営三田線「本蓮沼駅」下車 徒歩約5分（池袋からバスもあり）
4. 募集人員 定員 各20名
5. 申込締切 ２０２2年１１月26日（土）必着
6. その他 参加費は、無料（ラケット、ボール、上履き、運動のできる服装、飲み物持参）
7. 申込問い合わせ先
下記の申込書に必要事項を記入し、郵送、ＦＡＸ、メールの何れかで申込みください。
〒192-0375八王子市鑓水2-83-1-601 東京都太極柔力球協会
電話 080-8473-3033 ＦＡＸ 042-675-7315
※新型コロナ感染拡大の状況により開催方法を変更する場合があることをご承知おきください。
・・・・・・・・・令和４年度シニアスポーツ振興事業 太極柔力球 申込書・・・・・・・・・
※切らずにＦＡＸしてください（042-675-7315）
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氏 名 |
ふりがな |
年 齢 |
歳 男・女 |
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住 所 |
〒 参 加 １回目 / ２回目
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連絡先電話 所属グループ |
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その他質問等 |
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※受付日 11月 日 №