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衛生士達が,メインテンスをしてくれているおかげで,ブログが書けます.
1ヶ月以上になるダイエット生活,現在もやっております.
本日の体重 69.0kg(当初より-3.6kg)です.
週末のBBQの分が,いまだ戻らずですが,続けています.
最近のお気に入りは,前にもご紹介したコチラ,
スリムアップスリムPシェイク カフェラテ/アサヒフード&ヘルスケア
¥2,200
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ただし,これだけでは,物足りなくなるので,新たにコチラも購入,
スリムアップスリムプレシャス コーンスープ 360g/スリムアップスリム
¥2,200
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アマゾンが上手い具合に,オススメで紹介してくるので,思わず購入し,ときどきスープ生活です.
それと,もう一つオススメがコレ,
サンベネデット ナチュラルスパークリングミネラルウォーター/サンベネデット
¥577
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炭酸入りのお水です.
コレを,診療の合間に飲み,空腹感を押さえています.
ダイエット生活も1ヶ月以上継続出来ると趣味のようになってきました.
また,スッキリしてきたお腹周りも良い感じ.
もう少し続けてみます
明日も皆様と共に,良い一日でありますように
お時間がある時に,
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