超早く起き過ぎ。

ついついソファーで、うとうとしていたら爆睡

２時前に起きちゃいました

明日から仕事なので、あまりにも早く起き過ぎ。

ビールもう１本飲んで眠る事にしました

今年はダイエット宣言しているので（昨年のピークより５キロ近くだうん）、



をメインで飲んでいます

５０％糖質オフ

ついつい目がいき、手にしちゃいます

これで、さらに体重