食事記録
朝ごはん、水
昼ごはん、紅茶りんごクリームチーズパン
夜ごはん、レタスハム、カレーライス
間食、フィナンシェ
昨晩はYouTubeをみながら
お菓子ポリポリ。。
やっちまった。。
2日で断念でした
お腹空いてて耐えられなかった。。
野球をテレビで流しつつ
旦那さんが帰宅して
夕飯を見届けて、急いでお風呂に入り
川口春奈ちゃんのドラマ、silent観ました
今期、これだけ観ています。。
ドラマ観るの久しぶりです。
3クールくらいピンとこなくて
みてなかったから
見終わって24時過ぎに寝ました
お腹が苦しくてなかなか寝付けず
寝ても何度か目が覚めてました。。
夜食の食べ過ぎはよくないですね。
胃もたれもしました。。
今朝は5時過ぎにアラームが鳴り起きて
5時半にも鳴り起きて
寝付けず、いつの間にか寝てて
仕事で家を出る15分前に
起きてしまいました！
びっくりしたし終わったと思いましたが
そゆ時の瞬発力ってすごいです。。
あっという間にメイクして
なんならスキンケアもいつも通りにして
着替えて体重も計って
仕事行ってきました
別の課での仕事でした。
今週はずっと別の課で
緊張するので嫌いです。。
でも無事に仕事してきました。
1日パソコン入力でした。
1日同じことの入力はつらいですね。。
疲れました。
バスで実家へ行き父と母がいて
父がカレーライスを作ってくれたので
少し食べさせてもらいました
牛肉をワインにつけて柔らかくしたそうです。
美味しかったです！
ワクチンのことでワクチン課に電話して
種類の話を聞きました。。
とりあえずオミクロンに
効きそうなやつならなんでもいいや
って感じです。
二価ワクチンならなんでもいいやです。
予約変更も職場に言わなきゃだから
めんどくさいし
希望したのとちょっと違うけどね。。
薬局へ寄って日用品やスイーツ
コーヒーなど買って帰宅しました！
それから、トイレを念入りに掃除して
ロボット掃除機をかけ、
クイックルワイパーで水拭きして
洗濯を2回回しました
もう疲れました。
掃除の合間に旦那さんの
夕飯の鍋も作りました！
お客様に出すお菓子も
木の器に盛り付けて
冷蔵庫で保管中です！
頑張った
けど普段しないから
液体ぶち撒けたり
手が薬剤でカッサカッサになってしもた。。
トイレスタンプもいつもは
旦那さんが付けてくれるから
初めて自分でやってみました。。
お義母さんから連絡がきてたりして
返信したりとバタバタ。。
今日は早く寝たいし
ゆっくり寝たいのに
旦那さんから今日は遅くて
明日は仕事が入ったから
時間調整で8時の電車に乗ろうと
連絡きて仕事より早いし
と
焦ってます。。
今日もあまり寝れなくて
土曜日もきっと寝れないし
もう日曜日になっちゃうし
来週、祝日あってよかったです。。
そこまで頑張る
お義母さん来るんですよ。。
夕飯に父が作ったカレー
少しだったので
小腹が空いてきてしまった。。
掃除したし買ったスイーツでも
食べようかな
自分の機嫌は自分で取る〜