食事記録
朝ごはん、水
昼ごはん、月見チーズバーガー、ポテト
間食、シャインマスカットだいふく
夜ごはん、サラダ、いくらご飯、
あおさ味噌汁の予定です。→サラダ、刺身、
いくら、もち麦ご飯、あおさなめこ味噌汁、
アップルパイでした。
昨晩はYouTubeをみて
気づいたら21時でした！
最近夜時間が早く感じます
旦那さんが帰宅して
お風呂を沸かして
夕飯を見届けました。
お腹が空いてしまい
パウチのおでんを鍋で温めて
半分こして食べました！
身体があたたまりました
2、3日前くらいから寒くなってきました。。
24時にソファで少し寝てから
お風呂に入り1時過ぎに寝ました！
今朝は7時半いってらっしゃいして
10時過ぎにおきました
しばらくソファでTikTokとかYouTubeみて
ゴロゴロ。。
11時ごろから着替えて
簡単メイクして…
工程を寝ぼけて忘れて省いて
結果、簡単メイクになった💄
洗濯物を片付けて洗って干しました
昨日届いた、布団も干したり
カバーを洗ったりしたかったけど
もう昼近くだったのでやめました。。
12時過ぎにいつもの
マクドナルドへ来ました。
オートミールの食事に戻してから
お腹がけっこうぺったんこに
なってきたので、ポテトをご褒美に
頼んで食べました！
冷たいとことあったかいとこのあるポテト
でしたが、久しぶりだったし
美味しかったです
マクドナルドでゆっくりするのは
何気に３週間近くぶりです
たしか。。
のんびりできますね！
オルビスのクレンジングがなくなったので
注文しました。
年間購入額をみていて
ピンとこなかったけど
物価もあがってることから
定期購買で少し安くなるので
それで注文しました。
毎回同じのを使ってるので
ちょうどいいです！
基礎化粧品、メイク品、
シャンプートリートメント類、
美容院などの美容費…
果たしていくら使ってるのか
気になる計算してみました。
だいたい20数万円でした。。
月2万ちょっとくらい
月25万のお給料の人が
1万ちょっとくらいが
安心して暮らせる幅とネットに
書いてました。。
20代は今、＋ネイル、エステと
美容費がもう少し多かったけど
貰ってる給料が違います
美容院の頻度とシャンプートリートメントは
ケチりたくない。。
ボディーソープは薬局のものに
戻したけど
あとは、基礎化粧品とメイク品。。
基礎化粧品もかえたくない。。
むしろもっとアンチエイジング気になる。。
メイク品をデパコスをやめるか…とか
考えたけど、メイク直しする時間が
ないから、崩れにくくて発色のいいものと
考えたり好きなブランドで揃えて
気分を上げたいとも思う。。
となると、予算を下げれない。。
生活水準て下げれないんだよね。。。。
下げざる得ない場合は
下げれたわたしだけど…
服を買わない、買ってもプチプラと。
肌に使うものは
削りたくないなあ
なら食費を節約するか…。
今、オートミール生活してるけど
オートミールはわりと量があって
コスパはいいと思ってます！
ダイエットでスイーツやお菓子も
食べなければその分浮くし
体型もスリムになれれば
一石二鳥！
本当は何か、ストレス解消になって
カロリー消費出来そうなものを
習えたらと思ってるけど
今はいいかな。。
でも気になるものを
そのままにして、ずっと気になる生活は
嫌だけどそんなに気になるものがないから
今はいいかな
夕方から定着支援です。
仕事はまずまず順調かな。
仕事一筋って感じじゃなくて
私生活や遊びを楽しんで仕事するって
感じにしてます。って言おうと
充電持ちが悪くなったなあスマホ。。
まだ2年経ってないのに
