食事記録
朝ごはん、みかん
昼ごはん、お茶漬けオートミール
夜ごはん、キャベツ、マカロニサラダ、煮物、
ポークソテー、ほうれん草胡麻和え、味噌汁
間食、カステラ、アルフォート、ポテチでした。
昨晩はYouTubeみていて
気づいたら21時で
旦那さんから帰るよのLINEが
来ました
お風呂を沸かして
買っていた雑誌ジェリーの付録を
開けました。
スマホショルダーストラップと
メイク品です！
付録増刊号らしく
付録が豪華だなと思って
欲しくて買いました
スマホショルダーも
試しに欲しかったので
嬉しいです
旦那さんが帰宅して
夕飯を見届けてお義母さんが
来る時に我が家の両親が会いたいと
言ってたことを話しました。
いいよーもちろん。と
言ってくれたのはいいのですが、
じゃあどこで会うかとかが
迷ってしまい昨日では決まらずでした。
23時半お風呂に入り24時に
ベッドに入りましたが
お義母さんが来た時の話をして
なかなか眠れず1時前くらいに
寝たかな？
夜中に何度か起きたような
気がします。。
今朝は7時半いってらっしゃいして
8時に起きました
メイクや昼ごはんのオートミールを
準備して心無にして仕事へ
行ってきました
前日から嫌な仕事だと
わかっていたので
心無にしてましたが、
色々と話しかけてくれる人がいて
気づいたらにこにこしてた自分がいて
気持ち静かに仕事できました！
思えば今日は上司が不在で
なんとなく職場雰囲気が
柔らかかった気がします
忙しかったけど、良かったです。
仕事終わりに、昨晩書いた
ヘルプマークのことを福祉課に
聞きに行きました。
聞きに行くつもりが…
ヘルプマークをもらって帰ってきました
どうされましたか？と聞かれて
ひよってしまい、
えっと、ヘルプマークを…と
小声で言ったら職員さんが
持ってきてくれて、、、もらって帰りました。
中に説明書のようなものがあり
自分で記入出来るものも
付いていました。
真っ赤だな！っていうのが
印象でした
1人で不安な時や具合が
悪くなってしまった時にぺらっと
見せる安心材料の１つとして
カバンの中に付けて置こうと思います。
なんか最近、ヘルプマークのことで
２週間くらいもやもやしてたので
気持ちが晴れた気がして
楽になりました！すっきり！良かった！
バスで実家へ行き
夕飯を食べさせてもらいました
お義母さんのことを話して
食事に行くか？など聞きましたが
父が用事を入れるかもとのことでした
まだわかりません。。
結婚後にお義母さんとうちの両親は
わたしが病気になった時に
会いましたが、お義父さんは
都合が合わずあまり会ってません。。
わたしたちは帰省したら会ってるけど…
でも結婚後に両親同士が会うなんて
あんまりないですよね。
結婚式でしか会ってないなんて
よく聞く話です！
別に会わなくても平気じゃない？とも
話しておきました
コンビニ寄って帰宅しました。
Amazonで頼んでいた
布団も届いてました！
小腹が減ってしまいポテチを
食べました。
0ファイバードリンクも飲んでます！
昨日からオートミールにして
前日−0.5kgでした。
あと1キロくらい。。
今週中に戻るかな？
頑張ります