食事記録
朝ごはん、なし
昼ごはん、てりやきフィレバーガー、ポテト
0コーラ、マックフルーリーハワイのやつ
間食、ティラミスケーキ
夜ごはん、冷製トマトスープ、パクチー焼きそば、ソルティでした。
昨晩はうだうだしてましたー。。
気持ちが上がらずでした。。
ドラマでもみたら気分が変わるのかな？
最近ドラマなんて何もみてません。
刺さる話がないです。。
旦那さんが帰宅して旦那さんも
とても疲れて帰宅していたので
あまり話さずでした。。
そういう空気感、嫌なんですよね…
父はどんなに仕事がつらかったり
忙しかったりしても家庭では
見せないタイプだったので。
あーでも母には見せてたのかな？
だったら仕方ないですね
23時半お風呂に入り
24時に寝ました
今朝は7時半いってらっしゃいしました。
そのあと二度寝。
10時過ぎに起きました
しばらくぼーっとしてましたが
そうだ、朝マックを食べに行きたいと
昨晩、思ってたんだと思い出して
支度しました
が、支度してたら朝マックの時間が
ギリギリで移動してたら間に合わないと
思ったので、ゆっくり出発して
ランチメニューで頼みました。
朝昼はまだ気分が落ちていて
つらい気持ちがありました。。
前記事を絶え絶えで書きました。。。
昼過ぎまでマックにいました。
ピーク前からいてピーク後に
後にしました。
店員さんは忙しそうでした。。
マック近いので障がい者雇用とかあれば
働きたいなと思った時期もありましたが
こんなに人きたら捌くの大変そうだしと
あきらめてしまいました
内情はどうなんだろ〜気になる〜！
実家へ行くには早いし〜と
バスに乗っていつもは
行かない駅に行ってきました
事故渋滞しててノロノロ運転でした。。
40分くらいかかって着いて
電車の方が安かったし
早かったなと思いました
駅に着いたら強風でスカートを
抑えながら歩きました。。
真っ白なスカートに白Tだったので
夏すぎる格好が街に浮いてる気がして
恥ずかしくなってしまい
セール50%オフになってた服を
買って着替えました。。。
おまけにUNIQLOで欲しいと
思ってたリブTも買い
そっちの方がコーディネートに
合いそうだったのでそれも着替えました
よく適当な格好、その辺うろつくような格好
Tシャツにロングスカートとかで
出かけると買って着替えることがあります。。
これは子どもの頃からやってしまいます。。
最近はあまりなかったけど
今日はやってしまいました
わたしの服装なんて誰も見てないのにね。。
Tシャツにロングスカートの時は
ジレ合わせないと体型に自信がないので
恥ずかしくて…。。
シンプルな格好は出来ませんね
体型を戻してシンプルな格好できるように
なりたいです。
着替えたのにも関わらず
あんまり見応えのない駅だったので
すぐ帰宅することにしました。。。
本当無駄遣い。。
まあ可愛い服は買えたので
また着ます！
バスに乗って実家へ向かいました。
これまた乗る人降りる人が多くて
ノロノロ。。。
帰りも40分かかって実家へ着きました。
母とおやつを食べて
誕生日だからとケーキと靴下、お小遣いを
もらってしまいました
まだ誕生日は先ですが
旅行へもうすぐ行くので
そのためだと思います。。
気を使わせてしまった
ありがたいです。
Tシャツを買っただけと話して
無駄遣いしちゃだめよ、と言われました。
はい。。
家のことを話してました。
あそこの駅まで行ったと話をし
あの停留所なら駅から歩けるとか
物件情報見ながら話してました
楽しかったです！
母に休みの日に色々出かけて
元気になったのね！と言われて
仕事しなければ元気だと話しました。
気づいたら鬱々してた気持ちは
消えてましたね。
買い物して飛んでいったかな
父が帰宅したのでちらっと挨拶だけして
スーパー寄りました。
レジ前にあったソルティという
クッキーを買いました🍪
お菓子は久しぶりに買いました！
YouTubeで美味しいとみたので
食べてみたくて買いました。
帰宅して夕飯を食べて
デザートにソルティ食べました。
サクサクしてて塩甘くて
美味しかったです
1枚だけ食べて終えました。
個包装なので湿気なくてよいと
思います
健康診断の時よりも800gくらい
増えているので、一気に5キロくらい
痩せたいけど無理せず
年末までにあと3キロ痩せたいですね
停滞して6ヶ月経つけど
なかなか変わらないですね。。
55キロになって次は53キロ目標。
51キロになったらダイエットは
終わります！
あと少しです
少しって言えるレベルではないかもだけど
まずは3キロ！頑張ります