食事記録
朝ごはん、なし
昼ごはん、いくらご飯、ほうれん草胡麻和え、
間食、苺、生チョコ
夜ごはん、セロリレタスサラダ、カオマンガイの予定です。
昨晩は夕飯をたくさん食べて
18時くらいから23時半くらいまで
寝てしまいました
お風呂に入り24時半に布団で寝ました。
今朝は10時半に起きました。
洗濯を回して、部屋を片付けて、
部屋干しを旦那さんにしてもらい
ロボット掃除機を回して、
マット類も洗濯して部屋干ししました。
トイレも旦那さんが掃除してくれました。
それから早めの昼ごはんを
コンビニに買いに行き
冷蔵庫にあったもので
お昼ごはんを食べました。
お部屋の片付けをまた少しして
終わってから、
生チョコを固めていたものを
切ってココアをまぶして完成させました。
いびつだけど、とっても美味しかったです❣️
それから
近場のお出かけに
行くことにしました。
昨日たくさん食べたので
少し動こうと、歩いて45分くらいかかる
ニトリモールへ徒歩で行ってきました。
気温的に歩くと暖かくて
気持ちよかったです。
GUで仕事用のブラウスMサイズを
2枚買いました。
サイズがわからなくて試着したら
Mでちょうどよくなって
持ってるLサイズのブラウスを
緩くなってきたので痩せたのを実感してます。
嬉しいです
サンマルクカフェで、お茶して
休憩しました。
3月に義両親が旅行すると
言ってたので、どうするのか聞くために
LINEしたら延期すると返事がきました。。
残念ですね。。。
旦那さんといつまでコロナなのか
みたいなことを話しました。。。
5月の連休は旅行したいと
マイルの確認などもして
仕事の人の話とかして
バスで帰宅しました。
雨が降ってきてバス停まで歩いて
濡れてしまい寒かったです。
どこに住むのが自分たちらしく
暮らせるかとかも
バスを降りてから話しました。。
夫婦2人で楽しく暮らしていくには
何区がいいのかな？
ファミリー層歓迎な区が多いような気がして
自分たちらしく生きれるところで
家を構えたいですね。。
スーパーに寄って帰宅して
再配達をお願いして
買い忘れたものとATMに寄り忘れたので
またスーパーに行きました。
カオマンガイを旦那さんが
作ってくれていて、
炊き上がるのを待っています
今朝の体重は前日＋600gでした。
トータルマックス体重から−3.8キロに
なってしまいました。。
また今日から引き締めます。
お水を飲んでデトックス出来る様に
気をつけていきます。
あと夕飯後に食べないように
気をつけます
お読みくださりありがとうございました♪