食事記録
朝ごはん、オイコスヨーグルト
昼ごはん、トマトスープオートミール
夜ごはん、サラダ、スンドゥブ、ニラ饅頭の予定です。
昨晩はだらだらごろごろしてました。
頭痛が良くなることもなく
運動もせずでした。
間食もなかったです。
旦那さんが帰宅して夕飯を見届けました。
旦那さんの転職の助けになればと
転職フェアの案内をしたり
こういうところはどう❓と
聞いてみたら、
ありがとう。でも
ゆっくりでね、プレッシャーにもなるしと
やんわりと…
迷惑になってしまったようでした。。
まあ、気になるし我が家の話題は
それで持ちきりなのです。。。
明日も面談があるらしいので
いいとこを紹介してもらえるといいです。
23時ゆっくりとお風呂に入り
湯船でマッサージと
久しぶりにストレッチしました。。
24時に布団に入り寝ました。
今朝は7時半にいってらっしゃいして
8時5分に起きました。
まだ頭痛があったので鎮痛剤飲みました。
支度して頑張って仕事へ行きました。。
まだ体調がイマイチなのが
バレてしまい午前中の仕事を
調整してもらいました。。
お昼休みに帰ろうか迷ってましたが
年休も少なくなってきたので
頑張って午後もいようと決めた所で
上司に体調のことで呼ばれて
コロナのこともあるし
帰るのはどう？と言われてしまいました。。
生理痛ということを話して
しばらく話して生理休暇を
もらうことにしました。。
生理休暇は無給なので
午後はお金が出ませんが
年休は残るので良かったです。。。
まあどっちもどっちかなあ。。
毎月毎月毎月毎月、つらくて
人間やめたくなるなあ。。
帰り道にコンビニに寄りましたが
食欲もなくて何も買いませんでした。。
お腹はお昼を食べたので
少し満たされましたが
まだ食べれます。。。
この後はしばらくのんびりしたら
銀行に行ってお金をおろしてこよう。
ポストに人事課からの
お便り、たぶん来年度の契約のことだと
思われるものが届いてたので
中身を確認しなくちゃ。
夕方元気があれば実家へ行こうかな。。
体重はやっと大台を抜けてきました。
あと500gで旅行前に戻ります。
長かった。。２週間かかった。
このままストンと落ちるように
間食を控えます。
お読みくださりありがとうございました♪