夕飯を食べてから寝てしまい
20時頃お風呂に入り半沢直樹を
見てからすぐ寝ました。
何度か目が覚めてしまいましたが
症状は出ませんでした。
今朝は7時くらいから
起きていましたが
支度が面倒で
なかなか準備出来ずに
家を出る直前に支度を終えて
仕事へ行きました。。。
昼休みに頭痛がしたので
頭痛薬を飲みました💊
仕事終わりに実家へ寄りました。
父が居ましたー！！！
ちゃんと足付いてるでしょ笑
と父なりの冗談を聞いて
安心しました。
入院中の話を聞いたり
手術の傷をみたり
（テープがしてあって傷は
見えなかった）
辛かったことや父の書き留めた
手帳を見せてもらいました。
（入院中に書いたもの）
父の癌は発見が早くて
転移も無く、今のところは
次の診察を待つだけのようです。
食事も好きに食べて良いようだし
経過は良好ですね。
良かった良かった！！
わたしも調子を崩したと
話を振られたけど
あまりその事は話したく無くて
大丈夫だよーーと話を逸らしました。。
頭痛で吐いちゃって大変だった話くらい
したらよかったかな？？
とっさのことで頭が回りませんでした。
仕事を休んだことを父に
知られてしまうとガッカリされてしまう
んじゃないかと。。。
知ってるんだと思うけど。。。
父のことが解決されてきて
元気になりたいのに
仕事のことが気になり
まだ元気が出ません。。。
父に帰り際、仕事がんばれ！と
言われたので辞めたいとは
言えません。。。
気にしなければいいけど
色んな人の思いを聞くと
辞めれません。。。。
この気持ちだとまたモヤモヤして
明日休んでしまいそうです。。
でもそれはダメ！明日は定着に
呼ばれてるから行かなきゃ。
面倒だなあ。
食事記録
朝ごはん、リンゴ酢
昼ごはん、ランチパック2個
間食、煎餅、アイス
夜ごはん、焼きハム、煮物、ビビンパ
でした。
昨日から夕飯前にカロリミットを
飲み始めました。
大人用ではなく普通のカロリミットです。
３粒推奨らしいのでその数飲んでます。
体重は減らなくても
増えなければいいです！
増薬してしまったので
痩せるの難しいかもしれないし。。。
ボチボチ頑張ります。