札幌のコーチング 森村うさぎです(^^)
昨日は、バレンタインデーでしたねー。
私は、コーチングの仲間と美味しくガトーショコラを♡
現在、６ヶ月のコーチングコース（コーチングが出来るようになる講座。私も受講しました）の、お手伝いをしてます。
ガトーショコラは、師匠である先生からのプレゼントでした(^o^)
（写真がブレちゃってつかえず残念…）
昨年もお手伝いしたので、３回受講してることになります。
こんなに聴講しても、学ぶこと、発見がたくさんあります。奥が深い…。
ということで、
前回の続きですわね。
ダメなところもあってもいい。ダメな自分も、自分。
長所と短所、いいところとダメなところ、光と影のように一体で自然体。
でも、本当にそれでいいの？？
それは、開き直りなのでは？サボるための言い訳なのでは？努力を放棄してないの？
人として、どうなの？？？
実際に、「出来ないから―」って逃げまくっていたら、困ることだってありますわね。
料理ができないから…全部、お惣菜ー
字が汚いから…字はいっさい書きません
引っ込み思案だから…人のいないところで生きていく
生きていくには、自分が苦手だな…上手にできないから…ということも、避けられないこともあります。
その時に、苦手・欠点を「無くそう」「これがある私はダメだ」って思うと苦しい。
もちろん、その苦しさが、克服のパワーになることもありますよね。
「この状態は、ヤバイ。何とかしなくちゃ！！！」という必死な思いがパワーを生み出す。
このパワーが成長につながる。
開国後？敗戦後？の日本って、全体がこのパワーでマイナスから飛躍してきたような気もする。
必死パワーって、悪いわけでも、まちがってるわけでもないです。
必死パワーは、効果あり。
でも、
火事場のは、すごいパワー。だけど、極限までパワーを出しちゃうと、筋肉とか骨とか、いためちゃう可能性もあり…。
頑張り過ぎちゃって、心が折れるのも、似たようなものかもしれない…。
じゃあ、自分の出来ないことをどうするの？？どうやったらいいのさ？？
無くすというよりも、
工夫するというイメージ。
工夫は、欠点を受け入れたうえで、成長や変化することをあきらめないッて感じ。
自分の苦手があってもいい。
けど、そこがもうちょっと良くなっていく、変化してくことで、
自分がさらに前に進んでいけるなら、なりたい自分に近づけるなら、夢に近づくなら、
苦手を工夫していけばいい。
一人で何とかすることだけなく、、
誰かに助けてもらうことだって出来る。フォローしてもらうことだって出来る。
誰かの苦手は、あなたが助けたり、フォローすることも出来る。
たった一人で、完璧に完結しなくてもいいっしょ。
いきなり上手にできなくても、少しずつ、ゆっくりと、
新しいことにチャレンジしていく。
苦手な状態０点から、１００点満点を取ろうとしなくてもいいっしょ。
出来ない私を、嫌いにならないで、いないことにしないで、
出来ない私を、励ましながら、一緒に前に進んでいく。
出来ない私と、なりたい私が、仲良くしていく。
ミランダ・カーにならずとも、ちょっとだけスカートがゆるくなるってことを積み重ねていくのよ、おほほほ。
そしたら、あのスカートを着こなせるわ～🎶
何を、どうやって工夫していくの？？は、コーチングで一緒に探せますよ(^^)
何をどうしていくか。
そこを自分で選び、実行していくことが、自分の人生を、自分が主役で切り開いていくことだから！
せいやっ！！
