食べるの大好き❗️
食べトレインストラクター
緒川牧子です
食べたいものを好きなだけ食べる❗️
のではなく、一生楽しく食べられるように
日々の食事を無理なく簡単に整えて
カラダとココロが元気になる
そんな食事方法をお伝えしています
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コロナ騒動で
お金を払ったのに
ずーっと連れて行けなかった
小児歯科
やっと行ってきました
食べるの大好きな私
よく噛み
唾液をしっかり出す事は
体が溜め込んでいる老廃物を出す事にも
とっても有効だそうですよ❗️
（デトックスにつながるんです）
子どもこそ必要と言われているのは
小さなカラダだから
（生まれてきた時から蓄積されてしまってるとか
）
しっかり噛むためにも
歯並び大切かな〜〜と思います
↓↓小児歯科矯正に至った経緯
今日は末っ子も定期健診で通うことにしよう、と思っていたので三人分予約を取っていました。
以前から定期的に歯科には通っていたので、初診とはいえ全く臆することもなく
ひとりで診察室に案内され、レントゲンとったりお口の中のチェックをしてもらったようです
虫歯ゼロ
上の子たちは矯正する事になってますが、4歳の末っ子も指しゃぶりがやめられなくて…出っ歯になりつつあるんですよね
今回、上の子たちも使う事になった、矯正の前段階のトレーニングを末っ子も一緒にする事になりました。
歯医者さんから教えてもらったyoutubeの専用の歌があって、それをみながら5分間モグモグ。
1日1回取り組む事になってます。
今日で2日目ですが、その歌と映像が面白いらしく、3人揃ってゲラゲラ笑いながら、楽しそう。すでに4回くらい取り組んでます。（飽きなきゃいいけど）
コレでまずは２週間、噛むトレーニングをします。２週間後に再診、どんな変化があるのかな？楽しみです
