おはようございます。
一般社団法人 がんサポートナース
代表理事 沼澤幸子 です。
【合せて聴いてほしい】
タイトルの答えは、ズバリ！
「変化」に弱い人です。
それは、悪いことばかりではありません。
以前、結婚していた人もそうでしたが、
「昇進うつ病」の人や、
「引っ越しうつ病」と言われる人もいます。
いわゆる、安定ということに
価値を感じている人は要注意です。
職場が、自分に合っていないと
感じていても、変化することが怖いから
我慢して、倒れるまで働く人や、
結婚生活が、不幸なのにも関わらず、
離婚が怖くて、精神を患ってしまう人。
変えられることはあるのに、
毎日、不平不満を言うだけで、
変えようともしない人。
そんな人は、幸福度が上がらず、
安定を望んでいたにもかかわらず、
心身共に健康な生き方から
離れていってしまいます
変化することは怖いけど、
でも、本当は、もっと自分らしく、
やりたいことができる人生に
していきたいと思っているなら、
まずは、とことん、心の声を聴いて
あげましょう。
そのためにも、雑念のない環境を
作ること。
そのために、一旦、辛い環境から
離れることが必要です。
どこかで、覚悟をすることも
必要です。
でも、その勇気は、必ず、
観たかった景色に近づく一歩に
なります！
その一歩を踏み出したい方、
お手伝いします
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