おはようございます。
一般社団法人 がんサポートナース
代表 片岡 幸子 です。
（プロフィールは、こちらから）
「自信」
「自分の能力や価値を確信すること。
自分の正しさを信じて疑わない心」〜広辞苑〜
自信がある
自信を持つ
いずれも、自分が感じるもの。
誰かがくれるものでもないし、
他人が認めていても、本人が認めていない
ことのほうが多い
自己肯定感が低い人は、
なかなか自信を持てない人が多いですよね。
「自信がない」と感じる大きな理由は、
「経験がないから」「経験が少ないから」
そんなことではないですか？
…ということは、
自信をつけるには、「行動」しか
ありません
だからこそ、経験できるチャンスが来たら、
迷わずやってみること
やってみて、少しずつ出来るようになって
経験を積んで、あるとき、ふと振り返ると
「これだけ続けてきたんだ」と思える場所に
立っている。
そのときに感じる手応えこそが、
「本物の自信」と言えるのではないでしょうか。
孫は、知的障害を持っていますが、
日々、色んなことを経験しながら、
出来ることが増えています
現状維持では、自信なんてつきません。
いかに、経験するチャンスを逃さず、
勇気を出して、コツコツ積み重ねていくか。
それが、一番の近道だと感じています
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