フランスで大人気のダイエット『ミリカル』

フランスで大人気のダイエット『ミリカル』

満腹感のダイエット！1週間プログラムの置き換えダイエット「ミリカル」

トライアルセットの内容は、

チョコ味のシェーク6袋と、ポロネギ＆ポテト味のダイエットスープが6袋！

おやつにバニラ味＆チョコレート味のチョコバーが計12本

●【最初の3日間】

過去ダイエットを3日坊主だった人も安心！

スタートから3日は、3食の主食を置き換え集中コース！

主食をおいしいシェイクorスープに置き換えて、一緒に食べる副菜は、ヨーグルトやサラダなどから、自分で好きなものをチョイス！

さらに、美味しいチョコバーを1日2回、おやつにどうぞ♪

●【次の2日間】

メリハリの付いた食事でガマンなく！

次の2日はスローダウン。朝食・昼食・夕食のうち、2食をミリカルに置き換え♪ 徐々に普通の食事に移行していきます。

●【ラスト2日間】

週末には友達との食事を楽しんで♪

最後の2日は3食とも軽い食事をとっていいんです♪

もちろんミリカルバーは午後のおやつに！カロリーにさえ気をつければ外食もOKですよ！

今まで間食が我慢できなかったけど、ミリカルなら腹持ちがいいから私でも続けられそうですし、

ダイエット食なのに色んなお味が試せるのであきなそうですね。

フランスで大人気のダイエット 『ミリカル』