【新年のご挨拶】
皆さま2024年もどうぞよろしくお願いいたします。
新年早々驚くニュースが続いています。
被災された皆さまが少しでも早く日常に戻れますように祈るばかりです。
皆さまはどのような三が日をお過ごしでしょうか？
私事ではありますが
地元の香川県に帰省しまして
一番に一人暮らしをしている93歳の祖母に会いに行くことができました。
手作りおはぎを作って待っていてくれまして、おいしくてあたたかくて、懐かしい味がしました。
さて、既にお仕事スタートされておられる方もいらっしゃることと思います。
チェッカでは
明日 1月4日 10時～11時まで
新春ピラティス オンラインピラティスレッスン初め
から一年スタートとなります。
対面レッスンは1月6日（土）よりスタート致します。
追加で12時、15時からのお時間もご案内できるようになりました。
対面レッスン、オンラインパーソナルレッスンもお受けいただけます。
ぜひお気軽にお問合せくださいね！
それでは、今年も心身ともに元気で笑顔で過ごせるように、一緒に身体づくりをしていきましょう。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
西岡可名子
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パーソナルコンディショニングchekkaは堺市南区（泉北地区）プライベートスペースにて、2022年の春より活動を開始しました。
加圧トレーニング、ピラティスメインのパーソナルレッスン、シニアピラティス
コンディショニング等を
中心にご予約を承っております。
ピラティスのオンラインレッスンも開催中です。
ご新規様 大募集しております。
〇対面レッスンの場は堺市南区の城山台というところになります（詳細はご予約いただいている皆様にお伝えしております）
〇光明池駅から送迎もしていますのでお気軽にお問合せくださいね！
（駐車スペースあり）
〇詳細はＨＰをご覧ください
※シニアピラティスは現在パーソナルレッスンのみ行っております。
出張レッスンは応相談となります。
※毎週火曜日10時から、月に一度日曜日9時半よりオンラインピラティスグループレッスンを行っております。
ameblo.jp
皆様が健康で笑顔で、機嫌のいい身体で過ごせるようにサポートさせていただきます。
お気軽にお問合せくださませ
お会いできるのを楽しみにしております。
西岡可名子
ご予約・お問合せは 西岡まで
①ライン公式アカウント
③メールアドレス koji3p159☆hotmail.com (お手数ですが☆→＠に変更をお願いします)
④インスタのDMでも
（返信に１～２日かかるかもしれません。ご了承ください）
皆様との新しい出会いを楽しみにしております。
今日もお読みいただきありがとうございました
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営業時間：９時半～最終受付１６時スタートまで