2017年6月にチェッカにシルクサスペンションを導入して、今月ではや1周年となります。
シルクサスペンションの資格を取得してから導入について、とてもとても悩み、思い切ってスタートを決意してから
お蔭様で多方面でご縁がつがなりました
管理会社の担当者さん、工事業さん、入居者さんのご協力もあり、
ほとんど宣伝をしないままの、あっという間の一年でした。
（できていないだけとも言いますね）
もちろん、シルクサスペンションのレッスンに継続してお越しくださるクライアント様やトレーニングの一つとして取り入れて
おられる方も増えてきて、とても嬉しいです。
シルクサスペンションのメニューは、だいたい月に約10回程度のグループレッスンと、パーソナルレッスン（ペアレッスン）があります。
嬉しいことに、1日でグループレッスンとパーソナルレッスン両方あることも珍しくなくなりました。
つい先日の終わった後の感想が、
すっきりして楽しい！
終わった後のご飯とお酒がおいしい！笑
しんどいけど、このなんとも言えない身体を使った感覚が好き。
シルクもやっぱりいるよね！
といったお声をいただきました。
ダイエット、シェイプアップから機能改善、初心者からアスリートまでどんな目的の方にも多種多様に応用できる心強い味方です。
1年経過し、私自身も指導経験を積むことができましたので、1周年キャンペーン&リニューアル改定することにいたしました。
シルクサスペンションのパーソナルレッスンは、
今までは、『シルクサスペンションのグループレッスン経験者』
もしくは、『パーソナルピラティス経験者のみ』ということで、『ピラティス経験者』に限らせていただいておりましたが、これからは初心者の方も大歓迎といたします。
やはり、パーソナルの需要は高い！というのが私のこの一年の気づきでもありました。
初心者の方も、経験者の方もマンツーマンでじっくり行うもオススメですよ
１周年記念として
パーソナルレッスン
初回体験レッスン
初回のみ6500円→6000円
とさせていただきます（７月末まで）
また、シルクサスペンションのみいただいております入会金を今後は
5000円→3000円と改定いたします。
（※加圧トレーニングやパーソナルピラティスレッスン、シニアピラティスには入会金はありません）
尚、7月末までは1周年キャンペーンで初回レッスン当日のご入会で2000円とさせていただきます。
グループレッスンは、変わらず、初回のみレッスン料は2000円
通常（2回目以降）は1回3000円となります。
グループレッスンといいましても、最大で５名様という少人数制ですので、皆さまのその日の体調や体力にあわせて丁寧なレッスンを心がけております。
グループレッスンも、初心者の皆さまもお気軽にいらしてくださいね！
と、長く書きましたが、全てのことをまとめたチラシをやっとのことで作成しました。
友だちにシルクサスペンションの絵を描いていただきました。
（かわいいですね
）
チラシ用の写真を撮ったりもしました笑
とてもややこしくて恐縮ですが、ご不明な点がありましたらお気軽にお問合せくださいませ。
6月のグループレッスンスケジュール
7月のグループレッスンスケジュール
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（受付時間：９時～２１時）
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加圧トレーニング＆ピラティススタジオchekka
chekkaは 加圧トレーニングとピラティス、（SilkSuspension™）のパーソナルトレーニング専門スタジオです。
マンツーマンで、皆さまの体調・体力にあわせたトレーニングができます
こっそりトレーニングしたい方もオススメです
chekkaのHPは → こちら 
こちらもよろしくお願いいたします
chekka★初 シニア世代向け ピラティスグループレッスン始めます！
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トレーニング中は、電話に出られません。
留守番電話につながりますので、お手数ですが
【お名前】 【電話番号】 をおっしゃってくださいますと
こちらから折り返しご連絡させていただきます
（折り返しのご連絡は、０８０・・・から始まる携帯電話からとなります）
大阪市住之江区安立2-4-5
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南海本線 住ノ江駅から徒歩５分
阪堺線 安立町駅から徒歩1分