そちらにも、SilkSuspension™(シルクサスペンション)グループレッスンのご案内をさせていただきましたが、
グループレッスンのみのスケジュールをこちらちもご紹介させていただきますね!
【8月 シルクサスペンショングループレッスンスケジュール】
![チューリップ黄](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ黄](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
8月6日(日) ①14時〜14時50分
②15時20分〜16時10分
8月11日(金・祝) 10時〜10時50分
8月19日(土)15時半〜16時20分
![チューリップ赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
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8月1日(火)10時15分〜11時5分
8月8日(火)10時15分〜11時5分
8月22日(火)10時15分〜11時5分
![チューリップピンク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/063.gif)
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8月7日(月)20時10分〜21時
8月17日(木)20時10分〜21時
8月22日(火)19時〜19時50分
8月28日(月)20時10分〜21時
加圧トレーニングともマットピラティスとも全く違うシルクサスペンション。
続けることでの身体の変化をぜひ!感じてみてくださいね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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お気軽にお問い合わせくださいませ
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06-7174-6289
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目立たない立地にあるので 誰にも知られずに
こっそりトレーニングしたい方もオススメです
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毎週水曜 9時半~10時半です!
こちらもよろしくお願いいたします
chekka★初 シニア世代向け ピラティスグループレッスン始めます!
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06-7174-6289
(受付時間:9時~21時)
トレーニング中は、電話に出られません。
留守番電話につながりますので、お手数ですが
【お名前】 【電話番号】 をおっしゃってくださいますと
こちらから折り返しご連絡させていただきます
(折り返しのご連絡は、080・・・から始まる携帯電話からとなります)
大阪市住之江区安立2-4-5
アプルーブ住之江 1F