病気になるまでは
自分の体調に
ここまで耳を傾けたことはありませんでした
低気圧だから頭が痛いのかな〜
最近、残業多いから疲れてるな〜
浮腫んでるのは生理前かな〜
という感じで
なんとなく自分の体調を感じていたのですが。
ホルモンの病気になって
体調の不調をダイレクトに感じるようになり
さらに、それに合わせて薬の量や
タイミングをコントロールしなくてはいけない。
難しい〜〜〜〜
ちょっと動いただけでダルくなったり
いつもより遅くに薬を飲んだら寝つきが悪くなったり
自分の身体に対して
とても気を遣うようになりました
1日として同じ体調はなく
朝起きて
今日はどうですか〜
という日々（笑）
辛いことも、しんどいこともありますが
自分の身体や健康、病気をした経験は
大事な資産ですね。
今日も自分の身体と向き合って生きます！
ちょっと元気なので、カフェでも行こうかしら
が励みです！