管理栄養士 宇野です。
2018年1月のハッピークッキングのご案内です。
2018年、最初のテーマは
毎年恒例になりました・・・・
「胃腸にやさしい食事」
年末年始、
おいしい食事やお酒を頂く機会が
ぐんと増えますよね。
この時期になると胃もたれ、
下痢、便秘、食欲不振など、
胃腸トラブルの相談が増加します。
そんな時は、
胃腸に負担をかけない食事をすることが大切です。
胃腸にやさしく、
しっかり栄養の摂れるメニューをご紹介いたします！
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♪ハッピークッキング（健康料理教室）
「胃腸にやさしい食事」
日 時 ： 1月9日（火）,16日（火）,18日（木）,
22日（月）,25日（木）,29日（月）
10：00～12:30
場 所 ： 西新町二丁目クリニック
2Fキッチンスタジオ
費 用 ： 1500円～（講習料・材料費込）
定 員： 各3～4名
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お申し込み、お問い合わせは、
088-625-2333
みなさまのご参加お待ちしております。