凜々子のぐんぐん絵日記 | ~美容と健康のための素敵な食習慣ブログ~

今日の徳島はとても良いお天気でしたね 晴れ


カラッとして、とても爽やかで、お洗濯日和でしたキラキラ



今日も、トマトとまと の 「りり」 と 「りこ」 はどうなってるかな~音譜


と、外に出てみると


早くも子供たちが観察中 目

~美容と健康のための素敵な食習慣ブログ~-日記を書いている

しばらく、熱心に観察していると思っていたら・・・・


ジャ~ン クラッカー

~美容と健康のための素敵な食習慣ブログ~-絵日記の表紙

  ↑

「りり とリコ のぐんぐん絵日記」


を作成していたのです。



ここで、訂正です。 「りこ」 と紹介していましたが


「リコ」 (カタカナ) でした。申し訳ありません。


~美容と健康のための素敵な食習慣ブログ~-絵日記


「りり」と「リコ」の成長ぶりも楽しみですが、


子供たちの絵日記とまと も楽しみになりそうです わくわく




今日は本当に一日中、清々しいお天気でしたので


夕飯は外で焼肉 ビール

~美容と健康のための素敵な食習慣ブログ~-BBQ


焼肉を食べるとき、焼けたお肉の争奪戦になったりしませんか?


ついつい、食べ過ぎてしまいます・・・


そんな時こそ、しっかり野菜をとること大切です。


焼けたお肉をサンチュやサニーレタスで巻いて食べると


野菜も一緒に摂れて良いですね合格



おなかがいっぱいなったころ・・・・ 夕焼けもきれいでした 夕焼け
~美容と健康のための素敵な食習慣ブログ~-夕焼け


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