♪こんにちは。
満月が近づき、冬至も近づいて
来ました。
スピリチュアル的には、
波動を上げるために…
…自分の可能性を閉じ込めている
自己防衛を解くために、古い価値観の
断捨離の時期なのだそうです。
子供のノロ系が移り、痛みに苦しみ、
久々に子供を見守りながら寝たり、
ある意味、自分と向き合う時間を
「与えられた」と考えるならば、
この激動の数日間は、断捨離の為に
もたらされた期間なのかなと
思っています。
しかし、こうした時期、今朝の夢も
そうですが、
影に存在している価値観や感情を
光のもとに出してくるため、
感情がうずめいてパニックのように
なる場合があります。
☆
パニックになった人は想像できるかも
知れませんが、いろいろと考えすぎて、
仕事とか作業、勉強が進まなくなり、
…そのことで叱られたり、叱られること
を恐れたり、自己嫌悪になったりと、
感情の影響が負の連鎖となって
自分に降り掛かって来る場合が
あります。
そんなことを予期してか、ある日、
私の夢に出たのは、「ベルトコンベアー」。
意味は、物事が機械的になって
いないか？と警告する内容なのですが、
自分の場合は、機械的にしてみたら、
という提案に思えたのです。
☆
なので、感情の影響を受けている時
…ロボットになってみる。
感情と行動を切り離し、
機械的に行動してみる。
予めやることを書き出す、
やりやすい作業からやることを
決めるなど、
最低限、作業ができるように
準備したら、まずは、たんたんと
作業してみる。
それが終えたら、次の作業を決めて
またこなしてみる。
☆
そんなふうに、行動を繰り返し続け、
作業がはかどり、それなりに
作業をこなしてくると、
作業が進んでいるという安心感や
不思議とリズムができたり、
不安、恐れが遠のいていきます。
…そして、心のエネルギーが補充され
それを使って、プライベートな
時間で、不安や恐れと向き合う勇気に
してみる…。
そんなことを繰り返し、これまで
隠れていた影の感情を認め、許し、
そのメリット（←必ずあります！）に
感謝していく中で、
心がより穏やかになり、
表情も可能性も「へんしん」
するのです！
☆
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