皆さん、こんばんは~
感謝の言葉。
ありがとう。感謝します。ありがたい。
いろんな情報によると、感謝の言葉を
唱えることで、良い作用
があると
があると言われていますね。
心を開きやすくなったり
、
、謙虚な気持ちになれたり、
自分の悲しさ、怖さを隠すために
欲に走ることで曇ってしまった
素直さを取り戻したり、
言葉により副交感神経が優位
になって
になってリラックス
したり、瞑想している時と
したり、瞑想している時と同様に、脳の思考や過去の経験に
基づくMBBによる声を遮断し、
違和感、ウキウキ感)に気付き易く
なったり、
言葉を発する事で、過去の嬉しかった
思い出とリンクして、その時の
嬉しい感情が出てきて、心が豊かに
なったり、
悲しい時、ついていない時の
気分転換になったり、
願いをする際に、先祝いの
ように、願いがかなった事への
感謝の気持ちを伝えることで、
潜在意識に、「願いは既に叶って
いる」と、インプットし易くなったり、
水に感謝の気持を伝えて、
凍らせて結晶を見ると、多彩な、
美しい結晶
がみられたりと、
がみられたりと、 波動
の影響も含め、
の影響も含め、良い作用をするようです。
皆さんは、実際どうですか?
ありがたい言葉、感謝の言葉を
思い浮かべり、口にだした時、何か、
気持ちが、変わったりしますで
しょうか。
実は、私の場合は、感謝の言葉を
思い浮かべても、口に出しても…
何となく、事務的に、嬉しい事が
あった、応えなくてがというように
自動反応のように
感謝の言葉を言っていることに
最近、気付きました。
上記に書いたような、感謝の
言葉を口にした時の作用が殆ど
感じれないのです。
今日、ふと、思いついたのが
「感謝」の言葉や、感謝の意を示す
事は、私にとって実は「辛い」事…。
いやいや言わされていたような
言葉だったのではないかという事です。
交流分析の禁止令のように、
親に関心を持ってもらいたい、
愛してもらう為に、自分の感情とは
裏腹に、
自動的、反応的に、言って
自動的、反応的に、言って
いたために、本来あるはずの
感謝の気持ちを心から味わう事が
できなくなっているのかとも
思っています。
…あるいは、
感謝の言葉を言うと、親が
笑顔を見せたり、喜んでくれる
ので、
感情を伴わない「道具」として
使っていたのかも知れません。
怖さ、悲しさに怯えながら
使っていたのかも知れません。
ならば、大人になった今、
どうすればいいか…ですが、
改めて、感謝、ありがたい
気持ちを実感しなおしたり、
自分で自分に感謝の気持を
つたえたり、
「感謝」とは、別の言葉で、
感謝のような効果を生む言葉を
見つけることかと思っています。
一人、一人経験が違うのですから
そんな「自分なり」の感謝の代わり
の言葉があって良いと思うのです。
私の場合は、周りの人から
与えられた言葉…。
「すごい」、「さすが」
という
という言葉を口に出すと、何となく、
豊かな気分になれます。
「感謝」という言葉。
あなたにとって、感謝の言葉は
本来あるはずの効力を示す言葉
でしょうか
。
。 もし、そうでない場合に、
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