結果報告で～す＾＾

昨日の体重測定の結果は62.5キロ

一年半で5キロ増（63キロ）から見れば

現状以上です

夕べの食事は野菜中心の料理をツマミに

缶ビール（350）一本、焼酎一杯

ライス少々、味噌汁でした～

体重測定は一日置き入浴前に行うことにしました