先日の人間ドックの結果を持って、自分が定期的に検査をしてもらっている医院へ。
ここの医院は、以前に脂肪肝などで精密検査を受けたときにお世話になって以来、定期的に検査をしてもらっている。
結果を見ながら主治医と会話していて、主治医と「４月までに１０キロ体重を落とす」約束をした。
主治医の見解としては、中性脂肪の数値は薬を飲んで治療するレベルにあるが、一度薬を飲んでしまうと薬を飲みつづけなければならない状況になる恐れもあるため、まずは体重を落として様子をみるというもの。
これには自分も納得したが、１０キロ落とす自身は・・・微妙なところ。
がんばるしかないが、何からやっていくか２、３日考えることにした。
ちょと深刻になりつつある。
ただ・・・約束は約束なので、そして自分の体なので、できるだけがんばりたい。
・・・ここで、このブログの本来の目的に戻りつつあるようで・・・成り行きを見守っていただければ・・・。
