今日の行動 | 栄養士たちのブログ

栄養士たちのブログ

栄養専門学生から栄養士となった人たちのブログです(栄養専門学生のブログから栄養士たちのブログに変更しました)

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朝はどうしても7時には起きてしまう

バイトしてたときも朝早かったし、今の仕事も朝が早い仕事だから、もうそういうリズムになっちゃってるんだろうな

とりあえず今日もサクッとコーヒーを飲みに行き、お昼はそろそろちゃんと食べないと死ぬと思ったので、ちょっとがっつり食べに行きました(ノ)・ω・(ヾ)
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こんなに食べたの久しぶり(´;ω;`)
おかげでお腹がびっくりしてちょっと調子悪かったです(^-^;)

その後は銭湯に行ってきました。

サウナに入って身体の中にある悪いものを出したかったんです。

まずは普通の内湯で汗が流れるくらいまで身体をあっためて、その後はサウナへ!

20分くらいサウナにこもってたら、意識が飛びそうになって危なかったですw

一回、家のお風呂で意識なくなったことあるので本当に危ないですね(^q^)
普段立ちくらみも結構するし、なにか原因があるのかもしれないですにひひ

銭湯後はまなみ様から栄に来いってメールが入っていたので、仰せのままに電車乗って行ってきました三(・ω・)

ベローチェでいろいろ最近のこととか結構喋りました。

自分の中でいつまでも抱え込んでしまうからこうやって話を聞いてくれるのは本当にありがたいです(´;ω;`)

前も書いたけど、1人になるといろいろと考えすぎてネガティブになって精神的に病んできて1人で悲しくなって泣いてしまうこともあるので、誰か人の多いところに行って気を紛らわしたりするんだけど、友達との関わりって本当に大切だなって思いました。
自分なんて他人があって初めて存在する相対的なものでしかないのだし。

結局、考えても答えなんて見つからないし、なにが正解なのかもわからない。そもそも生きている全てのことに意味も正解もないのかもしれないけど、生きていかなければいけない。
職場がいくらくだらない人間関係で成り立っていたとしても溶け込む努力をしなければならない。

死ぬ覚悟なんてないし、これから先を生きていく自信もない。自分がなにをしていきたいのかもわかんないし、なにをしたら楽しいのかもわかんない。

でも、とりあえず今はやれることはやってみようって思う。それでもダメなら諦めるかもしれないけど。

考え方をちょっとでも変えられたら、毎日がちょっと楽になるんだろうなって思うけど、人の考えなんて簡単に変えられるものではない。
自分のことをちょっとでも好きになってあげることから始めるのが1番の近道なのかな?今は大っ嫌いだけどね。


今日の行動を書くだけのつもりが、気付いてみたら普段考えてるようなことが溢れてしまいました(^q^)

まぁお昼食べに行って、銭湯行って、栄行って帰ってきたよ!っていう内容でしたw


toshi