こんにちは
本日もご訪問いただきありがとうございます
企業健診周りが忙しくなってきて
県外へ出向くことが多くなりました
４月はほとんどホテル暮らし
大変ね
と言われることが多いのですが
私の気質なのかな？
一か所に留まらない方が
調子が良いように感じます
出張先には
自由になる車もないので
買い物も
観光するのも徒歩になります
たまたま
ホテルから徒歩２０分圏内に
健診会場があったのですが
通勤を楽しむ
という目的で歩いたこともありました
パン屋さんに寄って
昼食を買ったり
運動会の応援を練習している
小学校の前を通って
躍動感をもらったり
仙台にいては味わえない
歩くって楽しい
を体験してきたのでした
１か月経った頃
膝裏が硬くなって
痛みがあったものが無くなった
ことに気がつきました
前にCS６０を受けた時に
膝裏が硬くなってきていますから
もみほぐしておいてくださいね
と言われていたんです
当時は
痛みも無いし
と気にもしていなかったのですが
自宅では
パソコンの前で過ごすことが多く
外に出る時は
ほぼ車を使っているので
自分の身体を動かすことが無く
支障が出てきていてのタイミングでした
人間の（歩くという）身体の能力を活かすと
治癒力が働いて
勝手に身体が整っていく
つまり
車に頼り過ぎている人は
歩くを意識的にしていくだけで
体調が整っていくんだな
ということを身をもって体験しました
体調を整えておくためにも
歩くを意識していきたいですね
今日も素敵な一日をお過ごしください
秋田駅前にある茜屋珈琲
レトロな雰囲気のお店です
仕事終わり
徒歩で帰宅前の休憩中
６月セッションご予約可能日
６月８日（土） １０時～14時
６月９日（日） ９時～１２時
６月１０日（月） １４時以降
６月１４日（金） １５時以降
６月１５日（土）
６月１６日（日） １３時以降
６月２２日（土）
６月２３日（日）
６月２８日（金） １５時以降
６月２９日（土）
６月３０日（日）
セッションについて ボディートークtとは？ 
こちら ボディートークあれこれ こちら
サイマティクスヒーリングとは？ こちら
＊ セッション場所（仙台市内）については、お申し込みの際にお伝えさせていただきます
＊ 出張もいたします。ご相談ください
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