の投稿ばかりしてますが、
そうではないのですよ、実際
効果が出ない人もいるし、
そもそも向いてない人もいるんですよ。
例えば、
つけ外しがめんどくさい。
忘れちゃう。
素材が柔らかすぎてちぎってしまう。
なくしちゃう。
指につけてても何の変化もない。
などなど。
ただ、なくすならなくさないように、とか、
自分でできる努力はしてもらわないとダメなんです。（当たり前だけど）
指につけても効果がないんだよねー…って方…
私は、いらない証拠だと思ってます。
ナカメ式足指バンドをつけて、（見た目にも変化が出ているのに）、効果を感じれない身体だということ。
自分の身体のことを、普段から感じれていないということ。
そういう方は、やはりつけてても、
ん？
これに、なんの効果があるん？
となるんですよね。
そういう方は、必要ないと思ってます。
もう一つ、私は、
ナカメ式足指バンドは、
自分の身体のことを感じる練習にもなるツールだと思ってます。
これが楽な身体の状態かを体感する
歪みに気が付ける、
調子悪いことに気が付ける。
に繋がるのではないかなと思っているからなんです
だから、つけて違和感があったり、
この指ではなく、違う指にはめたいなーとか、
自分の内側から起こる感覚を大切にしていただきたいのです
写真でよく載せている、前屈したり、後屈したりしていただいているのは、効果がすぐに感じ取れる動きだから、なのです。
普段の自分の身体を知ることが大事で、
どうなれば自分が楽かを知ること。
歪みが減るとどうなるかを体感してナンボのものなので、それがわからない方は、向いてないんだろうな…と考えています。
なので、効果が出た、楽だと思う方だけ使っていただけるといいと思います