アラフィフナースいいなみです♡ 毎日 22時ごろアップしています🙋♀️初めての方はこちらをどうぞ→💎
【アラフィフ女性】自然は最大の癒し
自然は私のエネルギー☀️
年末から体調不良な私
数年来の疲れを溜めて一気に出るパターンw
しんどいながら、
砂浜を裸足で歩いて
砂に足を埋めてみた
"アーシング"👣の正式なやり方は
よくわからないけど
めっちゃ気持ちいいからオススメ❗️
この日は、白鷺もいた☺️
私は元々山ガール⛰️
ソロハイクで2000m級の山々を週1で
駆け上り
駆け巡っていた
難病発覚後にはしばらくおやすみしていたけど
今年はリハビリがてら、登山も再開予定🥾
元気がないときは
自然を感じたり、見たり、感じることを
オススメします✨
自然のパワーと愛は無限大♾️💫
そもそも体調が悪いのは
何かしら自分への大きなサイン
働き方、生き方、やり方、在り方を
見直すチャンス到来❗️
年始に来たという事は
2025年、私は大きく飛躍するサインだということ
今でありがとう
考えられる時間がある今で本当にありがとう💛
50代
体調が悪い時は本当に休まなきゃいけないね
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では、今日も最後まで読んでいただきありがとうございました♡
『学び続ける者は、人生のどの瞬間でも新たな自分に出会える』
いいなみについて


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