感情を出すこと・・・例えば「泣く」ことの重要性 | 組織と人を元気にととのえる NSプロジェクト

組織と人を元気にととのえる NSプロジェクト

NSプロジェクト代表
絵本でつなぐプロジェクト主催
更家 なおこ

 

大人になると

 

気持ちを大きく揺さぶられたとき

 

そのまま感情を出すには

 

かなり抵抗があります

 

しかし、だからといって

 

長い年月

 

がまんしすぎるのも問題

 

自分の気持ちに鈍感な状態が長く続くと

 

他者の気持ちが感じられにくくなり

 

様々な人間関係トラブルに発展します

 

時々は自分ケアのために

 

意図的に感情を開放しましょう

 

このワークは

 

そんなきっかけづくりをサポートします

 

昨今、話題になっている絵本が

 

大人の心理にどんな影響を及ぼすのか

 

一度ご自分で

 

体験してみるのも

 

スナックという大人の環境だからこそ

 

あり、ではないですか。

 
お問い合わせ
saraie@ns-project.org