大人になると
気持ちを大きく揺さぶられたとき
そのまま感情を出すには
かなり抵抗があります
しかし、だからといって
長い年月
がまんしすぎるのも問題
自分の気持ちに鈍感な状態が長く続くと
他者の気持ちが感じられにくくなり
様々な人間関係トラブルに発展します
時々は自分ケアのために
意図的に感情を開放しましょう
このワークは
そんなきっかけづくりをサポートします
昨今、話題になっている絵本が
大人の心理にどんな影響を及ぼすのか
一度ご自分で
体験してみるのも
スナックという大人の環境だからこそ
あり、ではないですか。
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saraie@ns-project.org
