静電気を防ぐには

寒さとともに空気が乾燥して、静電気で髪が顔に貼り付いたり、フワフワ～～と広がってしまったり、ないですか？

髪の静電気が起きる原因は、

・乾燥した空気（外気）

・髪の毛自身の乾燥

・体内の乾燥

なのだそう。つまりは、これらを改善すれば、髪の静電気も改善できるというわけですね。

さて、乾燥した空気・・・ですが、これは外にいるときは残念ですがコントロールできません（悲）。当たり前ですけど。

だけど家の中にいるときはコントロールできますよね。まずは部屋の室温をあまり落とさないようにし、そして加湿器などを使って湿度を適度にコントロールしてあげることが大切になります。

髪の毛の乾燥は、良いシャンプーやトリートメント、オイルなどを使って髪をケアすることが鍵です。サロンで髪のトリートメントを受けるのもいいと思います。髪の毛を洗った後は、自然乾燥するのではなく、ドライヤーで乾かして、もちろんドライヤーの前後にオイルなどをつけてあげるといいです。

最後に、体内の水分ですが・・・これは外側からのケア（ボディクリームとか）では改善できません。シンプルな方法で改善するんですが、これ、まさに、水を飲むということ。水を飲むと肌の細胞が水分で満たされて元気になります。そうすることによって細胞一つ一つに水分がしっかり行き届き、体内の乾燥を防ぐことができるんですね。

髪の静電気は髪だけが原因ではないって分かりました？悩んでいたら、これら３つの原因を解消してみてください。

冬のシャンプーの頻度は？

冬は肌がとっても乾燥しますよね！

それと同じで、頭皮や髪も乾燥します！

ここで大切になるのは、普段のシャンプーやトリートメントもそうですが、何と言っても、シャンプーの頻度。

頭皮は皮脂を分泌し、その皮脂は頭皮や髪を外敵から守ってくれます。つまり、バリアなのです。

そして、髪のツヤに必要なのも、皮脂なんですよ。

その皮脂はシャンプーで簡単に流れ落ちてしまいます。つまり、毎日毎日シャンプーをしていると、皮脂が落ち続けて、そして生成も間に合わなくなり、結果、髪が痛みやすくなったり、乾燥がちになったり、頭皮がかゆくなったりフケが増えたりと・・・中には、これらの影響で「ちゃんと毎日シャンプーしなきゃ～」って思う人もいますが、違うのです。

シャンプーのし過ぎ、が原因なのです！

この時期は特に、髪に整髪料をつけていたり、ほこりっぽい場所に長時間いたりとか言う意外は、洗髪は２～３日に一回でいいと言われています。

そして、シャンプーは刺激の少ないものがいいとも。

こうすることによって、皮脂がバランスよく生成されます。

私自身も、よほどのことがない限り、冬は２～３日おきです。最初は気持ち悪さを感じましたが、実は２～３日おきにシャンプーしたほうが、髪がつやつやになるし、頭皮のかゆみもなくなるんです。今までいかにシャンプーがマメすぎたか、ということを実感しています。

冬のシャンプーの頻度、ぜひとも見直してみてください。

我が子の髪質

我が子の髪質がいつも羨ましい私。

それでもって、女の子は違うけど、男の子は散髪が楽でいいな～とも思います。

うちの子に関しては小さい頃から私が切っているし、もとが短いからケープさえあれば床に切った髪を落とさずに済むし、ちょっと適当になっても気にしないでくれるので（性格？）、母親として楽です。

（っても、その子の髪質にもよるのかな？）

我が家は、夫が直毛もちで、私はほぼ天パに近い癖もち。子供の髪はどうなるかな～～と不安でしたが、見事に、上手い具合その中間の髪質になったのです。

ストレートに近いけど、ちょっと自然な癖がある。うねりまではいきませんが。

たまーに、髪をくしゃくしゃっとやって「ゆるふわヘア」と遊びます。パーマかけなくてもゆるふわヘアができてしまう髪質です。

ま、そんな子供の髪質をいつも「いいなー」と横目で眺めるのです。散髪しながらも、「いいなー」と。

私の髪は本当に言うことをきいてくれない質！それでもって湿度の高い日は管理が大変。縮毛矯正や美容室通いは当たり前。お金かかる～

私もあんな髪質ならいいのになーなんていつも思います。

くどいくらいに書いてる？

そうかもー・・・ここ数日、髪のセットが癖のせいで上手くいかないから、余計にそう思うのかも（汗）。

シャンプーか、トリートメントか。

友人と白髪染めの話になったんですが、お互いに「やっぱり自分で（白髪染めで）染めるのはできないよね」という結論になり、今度一緒に白髪染めのシャンプーやらトリートメントやらを見に行こうと約束しました。

白髪染めを一緒に見に行く？おかしい？？・・・まあ、小学生時代からの腐れ縁ですから・・・このくらい朝飯前です（笑）。なぜか白髪も同時期に生え始めたし。

そういえば、白髪染めのシャンプーとトリートメントって、何が違うの？って思ったことありませんか？

大きな違いは、使い方と効果のスピード。

ジャンプ―は、

・放置時間なし

・染まりがゆっくりなので、使い続ける必要がある

ですが、トリートメントは、

・放置時間が長い

・一度自分好みの色まで染まったら、あとは毎回ではなく時々使うのみでOK

というところです。

だから、待ち時間待ってられない、とか、自然に染めていきたい、って場合はシャンプーがいいだろうし、

放置時間は気にしないけど、早めに染まってほしい、って場合はトリートメントの方がいいみたいですね。

私はシャンプータイプかもしれないな。

放置、待てないし・・・・・（笑）。

シャンプーだと素手で使えるので便利ですね。少しづつ染まっていくから周りにも知られずに染められそうだし。

そう思うのは、まだ白髪が少なめだからかな？多くなったらそのときは「トリートメントですぐに染めたい！」ってなるかもしれないけど。

だけど、白髪染めのシャンプーは、質はいいのかな？髪、きしんだりしないかな？そうゆう点が気になります。何気に今使ってるシャンプー（白髪染めシャンプーではないです）気に入ってるし。。

やっぱり、要リサーチですね。

短くなりました

２週間ほど前、ついについに髪を切ってきました。

私の中ではミディアムボブ～って感じだったんですけど、どんどん短くなっていって、最終的にはショート・・・まではいかないけど、ショートに限りなく近いボブになっていました。

あ、ショートボブ、ですね（汗）。

こんなに短くするのは小学生のとき以来だったので、ものすごい抵抗ありました。だけど、もう切ってしまったので仕方ない。。楽観的な部分も手伝って「伸びてくるし」と考え、美容室を後にしました。

そんな不安が多少はあったけど、評価は上々です。

夫にも子供にも、そして両親にも、太鼓判押されました。

じゃあ、今までの髪型って・・・って思ったけど、まあ、とにかく、これが一番似合うと言ってもらってます。ありがたや。

個人的に一番ありがたやと思っているのは、管理に関してかな。シャンプーやトリートメントも少量で済むし（経済的～）、ドライヤーでも１０分かからずに乾くし、ちゃんとセットして寝れば翌日の直しは５分程度で済みます。

楽、の一言に尽きません。

だけどこれは夏は厳しいな～と思っています。湿度で髪がめちゃめちゃうねる私の髪質なので、このスタイルで放置したらビッグなきのこみたくなりそう。カットである程度癖を調節したり生かしたりできる髪型になっているけど、湿度にはかなわないな、と思います。

まあ、それまでに髪は伸びることだし、湿度のおさまった今や冬のうちは、この髪型を楽しんでもいいかな。