第4回Tokyo Pretty WoRun

ワンコインで学べるマラソンクリニック
《TOKYO　PRETTY　WORUN》

第4回Tokyo Pretty WoRunのご案内です！
詳細は以下の通りです。

2014年よりTokyo　Pretty　WoRunが定期開催になります！
毎月第１金曜日19:15です！
（※1月のみ第２金曜日)

毎月第１金曜日はTokyo Pretty WoRunの日ですので、2014年のスケジュール帳にチェックをお願いします！！

■内容■

正しいランニングフォーム作りと気になる部位をスッキリさせる運動

ENJOYランニング(ゆっくりなペースでお喋りしながら、正しいフォーム作り)

ENJOYリレー　他

■参加対象■

女性限定

ランニング初心者歓迎！

■開催日時■

2014年1月10日(金)19：15～21：00

■開催場所■

神宮外苑

■集合場所■

東京体育館陸上競技場(更衣室／シャワー／ロッカー有)

利用料2時間200円

(最寄駅：JR千駄ヶ谷駅／大江戸線国立競技場駅)
※着替えを済ませ19：15に東京体育館陸上競技場更衣室前にご集合下さい。

■参加費■

500円／名

※西田ランニングくらぶ女性会員様は無料で参加できます。

■先生■

西田隆維(エドモントン世界陸上マラソン日本代表)
吉澤永一(パリ世界陸上20㎞競歩日本代表)

大平美樹(世界ハーフマラソン日本代表)

■お申し込方法■

下記内容をご記入の上、メールにてお申し込み下さい。
件名に
【トーキョー　プリティ　ウーラン】
本文に
【氏名】
【年齢】
【メールアドレス】
※雨天中止などの連絡を確認できるメールアドレスをお知らせ下さい。
送信先：nrc.run@gmail.com 
※迷惑メール防止のためメールの受信設定をしている場合は、 あらかじめ設定を解除、あるいはドメイン指定設定を行ってください。

初心者の方でもお楽しみ頂けますのでお気軽にご参加下さい！！

第1回Tokyo Pretty WoRun！

第2回Tokyo Pretty WoRun！！

第3回Tokyo Pretty WoRun！！！