続々購入品が届いております。
(本当宅配業の方には感謝しかない。😭)
まず、C子さんオススメの
ベッドマッサージ届いたぁぁ
(短期間に注文殺到した為配送が
遅れていたよう。)
ここで買ったけど
ずっと、リファのヘッドマッサージ
口コミ良くて、でも値段が値段だし。。
と、迷い続けて。
(30%ポイント還元でも結局カートに入れたまま
買わなかった。笑)
そしたら、C子さんが
オススメされていたので即ポチ。
控えめに言って、、、
最高です。
至福の時間よ！！
んで、ソーダスパフォームは頭も洗えるので
ソーダスパフォームの強い炭酸と
このヘッドマッサージで
セルフヘッドスパ！！！
ああああああああ、最高です。
至福です。幸せです。
頭血行良くなって
スカーーー！！っとする。
スッキリ爽快！！
オヌヌメです。幸せです。←
頭にも筋肉あるので
カチカチに固まってると目周りならぬ、
顔全体も弛んでくるし。
(頭だけじゃなくて、首肩もね)
毎日ブラックコーヒーを2、3杯飲むので
歯がどうしても黄ばむので。。
そろそろやばいなーと思ったら
ホワイトニング週間に入ります。
(ブラックではなく、ラテに変えます。
飲まないのは無理。笑)
んで、今回過酸化カルバミド
44%ジェルを買いまして。
(日本では未認可なので歯科でしか使えない奴)
LEDランプでセルフホワイトニング
痛いのかなーと思ったけど
痛くない処方されてるらしく。
本当全然痛くなかった。
数日続けてみようかと
使うかどうかわからないけど
とりあえず85%TCA届いたよー
使ってみたいけど、
色素沈着は避けられないし
勇気いるよねー。笑
でも、ハーブピーリングでやっぱ
効果感じるしなーと。
そう言えば、ただ今Qoo10メガセール中ですよっ
いつも使ってるハーブピーリングも
お安く買えるぜっ
Qoo10で
高評価のまつ育美容液も買ったぜっ
使うの楽しみーん。
美女様達オヌヌメの
トゥベールのボディローションもget!
公式と楽天から別々で買ったけど
配送一緒の箱で届くって言う。🤣
ボディミルク陣。
20代まで本当冬でもボディミルク
ハンドクリーム、リップを必要としない人
だったんですが。。
30超えてぐらいから
ボディクリームが必要になり。。
本当に本当に大好きだった
ボディクリームが発売中止になり。
ボディクリーム難民に。笑
それ以降１本だけでこれ！と
思うものに出会えなくて
結局それぞれの良さを混ぜてる感じ
トゥベールさん期待しましょー
ダイエット中のおやつに
エリスリトール(遺伝子組み換え無し)
と、オートミールグラノーラ
エリスリトールは、
砂糖の70%ぐらいの甘さで
カロリーゼロの天然甘味料。
ちょっとスーっとする清涼感あり。
(個人的には全然気にならない。)
1.2枚だけにチョコちょっとだけ。
グラノーラ90g
バター40g(テキトー)と、
(ココナッツオイルとかの方がいいかも。)
ソイプロテインパウダー大さじ3
エリスリトール大さじ4
アーモンドミルクを適量ボールで混ぜて
そのままオーブンシートにスプーンで
ポイっと、形作るだけ。笑
予熱した190度で10分ちょい。
ザクザクのクッキーの出来上がり。
んま。
超簡単、ヘルシーおやつ。笑
なんか、前にTVで糖尿病患ってから
完全砂糖絶ちした70代の美魔女の特集
やってたの思い出して。
この方70代よ。70代。爆
やっぱ砂糖って老けるんだなーと。
んで、この人はエリスリトールじゃなくて
キシリトールを甘味料として
使ってたんだけど。
(エリスリトールはカロリー0
キシリトールはカロリー3ぐらい
確か。)
この人は糖尿病になったからこそ
完全に絶たざるを得なかったわけで
私は市販品食べるし、外食もするし
完全に砂糖抜きとかは実際無理だけど
家のご飯、お菓子ぐらい
ちょっとぐらい変えられるかなーと思って。
エリスリトールはとうもろこしが減量で
アメリカはとうもろこし遺伝子組み換え多いから
フランス産の遺伝子組み換え無し表示が
ある奴にしました。
まぁ、家で食べるもんの砂糖分ぐらい
抜けたらいいかな、ぐらい。(ゆるい)
またそれぞれ経過レポしますっ
久々にYouTubeで流れてきたの
4年ぶりとかに聞いたけど
やっぱ歌上手いよなー
もーちょっと名前広がって
良さそうなのになー
エモいというか、
アンニュイな感じというか。
オルタナティブ？
そういう感じの曲が好きなんだけど
Young Juvenile Youthとか。
たまーにホルモンとか聞きたくなる
私の情緒どないなってんでしょ。
笑
笑結果、色々聞いてるか。笑
(ラルクとかも小学生から好きだし🤣)
本当に雑食ならぬ雑聴。🤣