″やりたいことでお腹いっぱい状態″は危険！？優先順位をつける大切さ♡

初めまして！働く女子のタイムマネジメントコーチ、
はやしなるみと申します。

結婚を機に、働き方・生き方を考えるようになり、
フルタイム会社員＋副業を開始。
2022年〜フリーランスで自分ビジネスをしています。

元事務職OL / 転勤妻 /ビューティーライフダイアリーアドバイザー

さらに詳しいプロフィールはこちら
＞＞会社員編・恋愛・結婚編・アドバイザー編・学生時代編

●やりたいことはあるけれど、

日々のやることの追われて、できずにいます。

●やりたいことが多過ぎて時間が足りません！

というお悩みを、よくお聞きします。

私自身も、好奇心旺盛なタイプなので、

やりたいことは常にたくさんあるし、

やりたいことで忙しくなることもあります。

大前提ではありますが、

やりたいことがたくさんあるということは、

めちゃくちゃいいこと💕

ただ、たくさんのやりたいことが漠然と自分の中にあるだけでは、

どれも中途半端になってしまうことがあります。

例えば、

いくら目の前に美味しいものがたくさんあっても、

食べ過ぎてお腹いっぱいになってしまっては、

あなたが苦しくなってしまいますよね？

やりたいこともそれと同様なのです。

そんなときに大切なことが、

取捨選択と優先順位をつけること

ポイントは3つ♡

①今していることを書き出して、やめられることからやめる

やりたいことを始める前に、

まずはやめることを先にやめましょう！

現代人は、既にやることに溢れているので、

都度、やっていることの断捨離が必要✨

気づいたら″キャパオーバー″になっている恐れが！

意識としては、

″ひとつ始めるならひとつやめる″

くらいが丁度いいと思います。

やりたいことが多いという自覚がある方は、

適宜、見直すようにしていきましょう♪

私自身がキャパオーバーになって

失敗した経験談はこちらで書いています↓

『【失敗談】物販と発信を同時にスタートしてどっちも失敗した話w』

②余白を持つこと

①のキャパオーバーにならないようにするため、

という点で繋がってくる部分ではありますが、

普段から、時間的にも（予定の立て方等）

エネルギー的にも余白を持つことが大切です！

目安は７割くらい✨

予定や、エネルギー量を７割くらいにすること。

ちょっと物足りないかも？くらいが、

結果、丁度いいことも多いです♡

そこに３割の余白が生まれますよ✨

③今あるやりたいことの中から、優先順位を決める。

※必ず、①②をした後に、③に取り組んで下さい！

①②でご自身の今やりたいことを明確にし、

不要なものを手放して余裕ができたところで、

初めて、何かを始めていいというサインです✨

この順序を誤ると、前半で書いていました

″やることでお腹がいっぱい状態″から抜け出せなくなります。

先に出してから入れる！ということを

ぜひ意識してみてくださいね♪

いかがでしたか？

●やりたいことはあるけれど、日々のやることの追われてできずにいます

●やりたいことが多過ぎて時間が足りません！

というあなたの参考になれば嬉しく思います。

個別セッション（継続コース）では、

現状の時間の使い方を一緒に見直しながら、

何をやめるか？何をしていくか？ということについて、

アドバイスやサポートをさせていただいています。

個別セッション、２月枠もまだまだ募集中です！

（お客様のご希望日程よりスタート可◎）

詳細はこちらから↓

『【個別セッション】人生のタイムマネジメントセッション（詳細・お申し込みについて）』

📣大阪開催募集中、残わずか♡

💟手帳オフ会ツアー（東京・名古屋・大阪開催）

📌大阪：2/25(土) インターコンチネンタル大阪にて開催　残2

📌名古屋：3/18(土) 名古屋市内にて開催　※2/17より募集スタート！

📌東京：5月以降開催

＞＞詳細はこちら

※2月ご新規様枠、受付中です❤️

💟人生のタイムマネジメントセッション

（個別セッション　単発・継続）

＞＞詳細はこちら

【こんな方におすすめです♡】

・本当にやりたいこと、大切なことを知りたい！

・理想を叶えるためのタイムマネジメントを知りたい！

・キャリアも家庭もやりたいことも全て叶えたい！

各種SNSはこちら

📌はやしなるみ【公式】LINE

★毎月1日のマンスリーテーマのシェア配信

★講座等の優先ご案内💓

★公式LINE限定の企画あり🎁

★リピーター様のLINEサポート

ご登録はバナーより10秒♪

📌Instagram（naru2102mi）

>>こちらから♡