こんにちは＾＾
先日、池田貴将さんの新春セミナーを受けて、
気づいたことがあったので書き留めておきます。
3時間のセミナーの中でいろんな話があったのですが、
今日は特に響いた言葉、
◎コンフォートゾーン（安心領域）を抜けて、
新しい日常を″当たり前″にしていく
ということについて、私の視点で書いていきたいと思います❤️
叶えたい理想って、
誰しもにあると思います。
ただ、その理想を「手に入れること」が目的になっていませんか？
・お金が欲しい（稼ぎたい）
・起業したい
・素敵なパートナーが欲しい
・結婚したい
・地位や名誉を手に入れたい
・ブランドバッグが欲しい
などなど…
もちろんこれらを目標やゴールにすることが悪いことではないのですが、
もっともっと大切なことは、
理想を手に入れた先の自分は、
どんな毎日を過ごしているか？
ということ。
つまり、
理想を叶えた先の自分の状態をイメージすることです♡
例を出すとよりわかりやすいと思うのですが、
①
・結婚したい
・素敵なパートナーに出会いたい
→理想のパートナーと結婚した私は、
どんな自分？どんな生活を送っている？
②
・起業したい
・お金をいくら稼ぎたい
→起業していくら稼いでいる私は、
どんな自分？どんな生活を送っている？
と言ったような具合で、
理想が叶った自分をまずはイメージすること。
（具体的に言葉で表したり、ビジョンボードもおすすめ）
そしたら、
その理想の自分や理想の日常を、
少しずつ現実の自分に取り入れていく
例えば、
「理想のパートナーと結婚した私は、
毎日、健康的なライフスタイルを送っている」
であれば、
健康的なライフスタイルの中で、
今できることをやっていく。
食事でもいいし、運動でもいい。
どんなことでもいいので、
理想の自分がしていることを
今の自分にさせてあげること。
この積み重ねで、今の日常が変化をしていき、
新しい日常が″当たり前″になっていく。
（冒頭の池田さんのセミナーの言葉を借りています）
私は会社員の頃から、これを本当にたくさんしてきた。
手帳の「理想の1日」を何度も書いて、今では、
当時の理想の1日が、今の日常になってる。
人生のタイムマネジメントセッション（継続コース）では、
理想の状態を明確にして、現状の時間の使い方を見直し、
理想に近づくためのサポートをさせていただいています。
2023年叶えたい理想がある、というあなたへ。
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