「理想かも!」と思える1週間を過ごすために大切なこと♡ | はやしなるみ/ 魅力開花サポートコーチ

はやしなるみ/ 魅力開花サポートコーチ

セルフコーチングを通して人生をより自由に、豊かにするヒントを発信中です♡

結婚を機に働き方・生き方を考えるようになり、会社員からフリーランスへ。
元事務職OL/全国転勤妻(愛知→三重)/ビューティーライフダイアリーアドバイザー

手帳ライフアドバイザーのnarumi♡です💞
 
失恋をきっかけに手帳ライフを開始!
2018年4月〜 手帳ライフアドバイザーとして活動しています♡
 
他人と比べず、ありのままの自分で生きられるようになり、
彼に合わせてばかりの恋愛を卒業♡
 
手帳ライフ開始後、1年半で婚約、2年半で結婚を叶えました♪
 
 
 
 
こんにちはー❤️
 
 
 
 
土日休みの会社員でもあるわたしは、
日曜日の夜、いつもなら、
「また明日から会社だー😂」
「休みはあっという間に終わるな」
と思って少し気分が下がることがあるのですが、先週末は違いました^^⁡!




「なんか今週の過ごし方、理想♪
来週もたのしみだなー♡」
と思えたのです!
 
 
 
 
 


「特別に何かがあったから」
というわけではありません。

ただいつもの生活に、
少しだけ、「第2領域」が加わったから♡
 
 
 
 

(第2領域とは…

緊急ではないけれど、重要なこと。

未来への投資や、やりたいと思っているけれど後回しにしていることです。)

 

 

 

第2領域など時間管理のマトリクスについて、詳しくはこちらに書いています♡↓

 
 
 
先週あったことの中でいうと、、、
・ずっとしたかった平日の朝スタバができた♡
・朝からお弁当を作れた♡
・女友達と平日に飲みにいけた♡
・インスタライブを2回できた♡
・ホットヨガで身体を動かせた♡
・部屋のお片付けができた♡
・休日に夫とゆっくり過ごせた♡


 
 
 
思いつくだけでもこんなにも♡



↑先週のバーチカルページはこちら
 
 
 
 
 
ひとつひとつは本当に簡単なことばかりです。

でも、日々追われていると後回しにしてしまうことで、
ずっとやりたかった私にとっては大切なこと♪
 
 
 
今週は仕事も効率よくこなして残業を減らし、
土日も人との予定をほとんど入れなかったので、
自由な時間をたくさん作れたおかげかなと思います♪
 
 ↑朝スタバではさくらラテ飲めた🌸
 
 
 
 
 
 
また、私は手帳のバーチカル部分に、
予定だけではなく、
1日をどのように過ごしたかを書くようにしています♡
 
 
 
そうすることで、その1日の流れを振り返ることができ、
より、小さな幸せもキャッチすることができますよ♡
 
 
↑こんな感じで日々の記録をします♡
 
 
 

 
大切なことは日々の幸せを見逃さないこと♡
手帳はそのためのツールだと思っています^^
バーチカルが使いこなせてないよという方は、
ぜひ、日常の自分を書き留めることから、
始めていただくことをオススメします♡
 
 
 
 
 
 
 
私の愛用しているビューティライフダイアリー、
こちらからご購入可能です♡↓
 
 
 
また、先日ビューティーライフダイアリーについて語るインスタライブをしました!
こちらもぜひご覧ください💓↓
 
 

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