昨日、今日と2日つづけて、やたら長い会議だったなあｗｗｗｗｗｗｗｗ
やめれーーーもうそろそろって何度も口に出しそうだったが、
これといってなかなか中身の決まらない会議が続き結局遅くなってしまった。
21時までに夕飯済ませたいのにほとんどそれは無理だな。やれやれ、やれやれ、やれやれ。
このセリフ以外見つからないな。まあいいけど。
出勤拒否したいが、そんなお年頃でもないし。働かないと食べてけないし
ダイエット日記のつもりがただの愚痴になってしまった。
ところで昨日のお昼ごはんはとんだ失敗な注文の仕方をしてしまった。
いつもと違う社食のコーナーに行ったのが間違いのはじまり…。
「Ａ」と「Ｂ」っていう品目に「ごはん」を足そうと思ったのだけど
アラカルトの頼み方を失敗して出てきたのが
「Ａ」と「ごはん」だけ。仕方ないから「サラダ」追加したけど
明らかにダイエット中的な見場の頼み方でかえって恥ずかしいｗｗ
やっぱりいつもの社食でヘルシーメニューのほうが楽だな。
水曜日の食事メニュー
[朝ごはん]バナナ+水
[昼ごはん]塩ちゃんこ（１８４Kcal）、ごはん、サラダ
[夜ごはん]パステルゼリー（マンゴー味）
そして木曜日。
今日の会議は昨日からずっと憂鬱だったのでこちらから勝負に出てみました
やっぱり守りじゃなく攻めに出るときも必要だなと思った次第。
ふだんはそういうことはあんまり出来ない類だけどそんなわけで肩の荷が下りて、ほっとした。
そして久々にお昼は、『はなまるうどん』に行ってきました。
でもこの店って、セルフだからついつい天ぷらだのおにぎりだの
トレイに乗っけちゃうからさあ、カロリーも値段もやたら高くなる。
な・の・で、今日は予習してから行った。
ＨＰでカロリー一覧見ておいて、店に入るなりわき目もせず
「わかめうどんの（小）ください」と叫んだんだｗｗｗｗｗ
おかげでカロリーも値段もいつもよりかなり控えめだった。
いやあ、ダイエットはじめて、かなりエンゲル係数が下がってます。
[朝ごはん]バナナ+水
[昼ごはん]『はなまるうどん』にて
わかめうどん（小）２８１Kcal、おでんこんにゃく ４Kcal、冷奴 ８２Kcal
[夜ごはん]サラダ+パステルゼリー（オレンジ味）
