週末の音楽療法、今年のテーマ
「心地よい時間を過ごそう」です。
この音楽療法の音楽の間だけでも何も考えず、
心を癒し、心ちよい時間となるようご活用下さい。
今週末は週明けに引き続き、世界平和のために
「祈り」ましょう。
世界では戦争や紛争が、年々増えているように
感じます。70年代、80年代には、そんなことを
こんなに感じた事がなかった私です。
天災、異常気象もそうですね。
今週末は祈ることで気分が穏やかになり、無駄な
不安が取れ、心が癒される事をテーマでお送りし
ましょう。
今回は宗教とは関係なく、様々ある「祈りの曲」、
「天を感じる曲」をお聴きいただき、動画も徐々に
冬から春へと季節の移り変わりを導きます。
平和なやさしい春が来る事を祈ってみましょう。
同時にあなたの心が軽くなる、明るくなることも
目指します。
明るい春が早く来ますように。。
深呼吸しましょう。
最初は「冬」。
徐々に脳内を冬から春へと音楽で導きます。
曲はカッチー二の「アベマリア」。
非常に美しく哀愁のある曲です。
美しい冬を感じましょう。画像も美しいです。
♪アヴェマリア /カッチーニ
次は美しいメロディで癒されつつ、神聖で
スピリチュアルな感覚も感じとってください。
世界で戦った戦士のためにも祈りましょう。
曲は「アメイジンググレイス」
歌はヘイリー。美しく透明感のある声に、
祈りとともにあなたの心も癒されますように。
♪アメイジンググレイス
最後は春本番です。春を感じましょう。
楽しい春が来るよう、
明るい春が来るよう、
いつもの平和な春が来るよう、
音楽の間祈りましょう。
ナターシャ・グジー「アヴェマリア」/ウクライナ
菜の花、さくら、春の陽の光が大変美しいです。
暖かさも感じます。
美しいやさしい春が今年も来ますように。
♪アヴェマリア/ナターシャ・グジー
日々楽しい言葉、明るい言葉、良い言葉を使いましょう。
今から家族、友達、仲間に１つ何か良い言葉を贈りましょう。
きっと「良い気」が生まれます。
素敵な癒しの週末を。
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