週末のリラックスです。
このブログの音楽療法の間だけでも何も考えず、
不安を鎮め、心からリラックスしましょう。
毎日本当に暑いですね。台風もまた発生。
子供の頃の夏が懐かしいです。
「今日は30度を超えた！」今と違います。
今日はそんな夏の懐かしく、涼を感じるものを
選んでみました。
最初はリラックスです。水辺に出かけてみましょう。
音楽や音を聞いて、その場所に出かけた気に
なってください。
川の流れ、井戸の冷たい水、せせらぎの音。
子供の頃の夏休み。。。
それでは深呼吸してゆったりご覧ください。
♪素描 日本の夏
次は画像もですが、曲にもなつかしさを感じたので
ご紹介します。
田舎に帰った気分、懐かしい風景に会える気分を
味わっていただきたいです。
心を癒しましょう。
昔のあなた、子供の頃のあなたの夏休みを
もっと思い出して下さい。
おじいちゃんおばあちゃんの家。
美しい田舎の自然。
ゆったりした時間。
ほっとする場所。
懐かしい人。
さあ、会いに生きましょう。
♪夏景色
締めはこの曲です。
井上陽水「少年時代」
深呼吸しましょう。
♪少年時代
リラックスした週末を。
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