週末のリラックスです。
このブログの音楽療法の間だけでも何も考えず、
不安を鎮め、心からリラックスしましょう。
今日の大阪は「梅雨の晴れ間？」というような
良いお天気です。
お天気は気持ちに大きく作用します。
漁船の後、一艘の船が団地の鉄塔？の方へ進んでいます。
海風が気持ち良いです。
こんな梅雨の合間の良いお天気の日には。
「良い気」「気持ち上げる」意味で、
音楽にハーブをプラスして、心の癒しを
拡大しましょう。
梅雨の陰気なお天気に負けないために。
私がよく「ハーブ」を取り上げている理由は、
音楽はどうしても「耳」だけの刺激になり
5感を利用できないからです。
5感を使い癒しやリラックスを、もっと
導きましょう。
最初の曲は「ミントティ」。
ミントの季節ですね。
ミントのさわやかな香りを思い浮かべながら、
お聴きください。
はっかのスーッとする冷たい味も。
ミントガムを思い出すと良いですね。
やさしいメロディとさわやかな香り。
目に美しいミントのグリーン。
「さわやか」で耳と鼻、目、脳から
心を癒しましょう。
ミントを5感でイメージしてください。
爽やかになりましょう。深呼吸してどうぞ。
♪ミントティ
なかなか「ミント」をテーマにした「癒し」や
「リラックス」に良いという曲が見つかりません。
リズムの激しい曲やテンポの速い曲はあるのですが。
そこで今日は物語によくミントが登場する、
映画「赤毛のアン」からのサントラ盤です。
映画もとても心温まる良いお話し。
時代設定は1880年代～1890年代前半とか。
皆様もぜひご覧ください。
この時代の音楽家は、ドビュッシーかラベルが
近いですね。フランスとカナダで国は違いますが。
それでは美しいオーケストラの演奏。
ミントの香りがする風が吹いているようです。
深呼吸しましょう。
♪The Trip To Green Gables
♪ミントの効用
・リフレッシュ効果
・整腸作用
・殺菌作用
・鎮痛作用
・美白効果
・冷却効果
♪ミントの伝説
ギリシャ神話に由来してついた名前＝ミントで、冥界の王ハデスは
妖精ミンテに心奪われてしまい、それを知った妻ペルセポネは、
嫉妬から妖精ミンテを人に踏まれる雑草にしてしまいます。
それを憐れんだハデスが、その雑草の上を歩く人にミンテの存在を
思い出させるために、刺激的で甘い香りを与えたという伝説が残って
います。
ちょっと切ない伝説ですね。
よりミントが愛おしくなりました！
リラックスした週末を。。
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