今週も月曜日から心を癒しましょう。
共感疲労（戦争・天災）が続く毎日、
しばらくは不安解消がテーマです。
今週も「祈り」ってみましょう。
宗教とは関係ありません。
先週は音楽を聴きながら祈ってみて、
皆様の気分はいかがだったでしょうか。
今週は祈ることでさらに気分が穏やかになり、
無駄な不安が取れ、心が癒される事がテーマです。
本格的な春ももうすぐ。
暖かで穏やかな春にしたいものです。
そして戦争のない平和も祈りたいものです。
いわば「音楽教」で祈ってみましょう(笑)
最初は私たちの地球のために。
美しい地球がいつまでも私たちと一緒に、
生きていけるように。
荒れることなく地球が穏やかでいてくれる
ように。
私たちの子孫もこの地球で安らかに暮らして
いけるように。
ご一緒に祈ってください。
リラックスしながら祈ってみましょう。
曲はマスカーニのカヴァレリア・ルスティカーナより
「間奏曲」。
とても美しくそして切なく壮大な演奏です。
美しい地球のために祈ってください。
深呼吸しましょう。
♪カヴァレリア・ルスティカーナより「間奏曲」/オーケストラ
次は今週も自分のために祈ってみましょう。
日本人は普段お祈りをあまりしません。
でも自分が不安な時、辛い時、わがままや
理不尽を感じたなら、心のままに祈って
みましょう。
わがままだとわかるのは自分だけです。
誰が分かるでしょう。
自分の心のために祈れるのは自分だけです。
祈りましょう。
自分のための祈りなので、先ほどより小さな祈り。
ですのでフルートのデュエットにしてみました。
さあ祈りましょう。
祈りとともにあなたの心も癒されますように。
♪カヴァレリア・ルスティカーナより「間奏曲」/フルート
今週も楽しい言葉、明るい言葉、良い言葉を
使いましょう。今日から家族、友達、仲間に１つ、
何か良い言葉を贈りましょう。良い気が生まれます。
やさしい1週間を。
♪各Therapyは随時お受けしています。
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