今週も月曜日から心を癒しましょう。
共感疲労（戦争・天災）が続く毎日、
しばらくは不安解消がテーマです。
「天」と「静」を感じて心を癒し、
不安を鎮めましょう。
今日は言葉少なめです。
自分の心と向き合いましょう。
最初は不安解消の定番で、「天」を感じやすい曲。
「パッヘルベルのカノン」。
軽やかで美しい演奏です。
日本人は外国と比べると、無宗教だと言われます。
辛い時、困った時、心のよりどころとして、宗派や
宗教と関係なく、天と対話してみましょう。
何百年も前から、いえ何万年もの前から人々は
天に願い、祈ってきたのではないでしょうか。
深呼吸してあなたの願いを天に祈りましょう。
♪パッヘルベルのカノン
次は定番の「G線上のアリア」。
心を静かにしましょう。
動画の画像が美しかったので選んでみました。
次もヴァイオリンですが、音色が澄んで美しいです。
ぼんやり「静」を感じてみましょう。
深呼吸してゆったり聴き、心を休めましょう。
♪G線上のアリア
心やさしい1週間を。
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