毎日本当に暑いですね。
こう暑くては自律神経がおかしくなり、
イライラしたり、不安になったり、モヤモヤ
したりしやすいです。
こんな時は自律神経に影響を与えやすい、
気持ち良い温度、風、広がり、美しい空気等を
感じましょう。
音楽からイメージしましょう。
そこで風の楽器「ハープ」を使ったやさしい1曲です。
モーツアルト作曲「フルートとハープのための協奏曲第2楽章」
画像のような海でリラックスして聴いているつもりで、
ぼんやりお聴きください。
♪フルートとハープのための協奏曲第2楽章
それでは今週もやさしい1週間を。
