心の音楽療法ｓｖ「すみれ・ひばり」春に癒されて

今回も「春に癒されて」がテーマ。

ストーリー仕立てで曲が2曲です。

すみれ/ストリーボック 　

ひばり/チャイコフスキー

脳を休めるために日常と違う事を行い、

動画を見ている皆様と一緒に音楽物語を

創っていきます。舞台は春の野原。

そしてこんな日常とは全く違う、やさしい世界、

美しい世界、音楽を通して自然と触れ合う事が、

心を癒します。

科学的には、幸福感を与えてくれる脳内神経伝達物質や

幸せホルモンを出してくれる部位に刺激を与える事で、

・エンドルフィン…気分の高揚・幸福感

・セロトニン…情緒安定

・オキシトシン…愛情ホルモン・ストレスや不安緩和

・ドーパミン…達成感を感じた時

等これらが出やすくなるよう導きます。

それでは今回は音楽と一緒に春の野原に出かけ、

音楽物語を創造しましょう。楽しい時間を！

※「いいね」はYOUTUBEにつけていただけると嬉しいです！

♪「すみれ・ひばり」春に癒されて

「すみれ・ひばり」春に癒されて/"Violet/Lark" Healed by spring

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