今週のテーマは「安らぎをもとめて」。
不安軽減最終日です。
週末こそ安らぎを感じましょう。
このブログは平日の心のメンテナンスとリラックス、
鬱予防を目的に行っています。
音楽を聴いている間だけでも日常から離れましょう。
コロナや戦争で不安や暗い雰囲気になっている日本。
何とか週末は無駄な不安をとり、少しはゆったり
したいですね。
不安を軽減して安らぎを求める最終日。
今回はきっと皆様も感じたであろう
「何気ない日常の日」の大切さ。
最初の曲は映画タイタニックのテーマ
「My Heart Will Go On」
名曲ですね。
音楽の大切さと美しさ、最後まで人を癒そうとした
演奏家のエピソードが、YOUTUBUコメントの4人目
mnfyさんのコメントに書かれています。
タイタニックは最大の事故ですが、何気ない日常が
いかに大切であるかが分かり、心癒される1曲なので
取り上げました。
何気ない日々を、家族を、愛する人を大切にしましょう。
深呼吸してお聞きください。
♪My Heart Will Go On
次の曲はE・モリコーネの映画
ニューシネマパラダイスから「愛のテーマ」
徐々に心が晴ればれするよう選びました。
不安を解消しリラックスしましょう。
ゆったりお聞きください。
♪ニューシネマパラダイス
最後は本当に心を癒し、不安を軽減しましょう。
情緒安定の1番の曲、「G線上のアリア」
深呼吸してぼんやり聴きましょう。
♪G線上のアリア
ゆったりした週末を。
♪ピアノレッスン、各Therapyは随時お受けしています。
悩み事、不登校、発達障害ほか、心の健康維持、ストレス解消、鬱、不安神経症や
パニック障害の皆様にご利用いただけます。
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