今週のテーマは「浄化してパワフルに」。
今週2回で浄化はできたでしょうか。
最終日は音楽でパワーアップしましょう。
このブログはセルフケアとして、心のメンテナンスと
リラックス、鬱予防を目的に行っています。
最終日は聞いていて前向きになる曲、運気が上がる曲を
考えてみました。
コロナのワクチン接種が終了すると、それだけで全世界の
人々の気分がコロナから開放され、きっとパワフルになれますね。
あと少し我慢。今日は太陽と月のパワーを借ります。
今日はSun＆Moon。
太陽＝動、月＝静（止）としてパワーアップを考えました。
超自然的、風水的にもパワーをもらいましょう。
最初はとにかく元気が出る、気分が上がる曲です。
今とても幸せな方、星野源さんからパワーと幸せを
もらいましょう。
曲は星野源さんの「SUN」。
題名もSUN＝太陽でリズム感もよく、脳的にも太陽、リズムが
感じられますので、精神安定物質セロトニンをたくさん誘発し
そうです。
太陽と題名につくだけで、人間の脳は陽の光を思い出し反応します。
また朝リズムを感じるとパワーアップに良い脳の刺激となります。
「動」です。それではリズムを感じながらお聴きください。
歌詞も良いですね。
♪SUN
次は「静」。月から静かなるパワーをもらいましょう。
美しさと言う意味でもパワーアップです。
美しさはパワーをくれます。
パワーアップするイメージも付けましたのでご一緒にどうぞ。
ゆっくり読み進めて下さい。
深呼吸しましょう。
♪月の光
それでは一緒にイメージしましょう。
ゆっくり深呼吸しましょう。
美しい夜です。
あなたは静かな丘の上に立っています。
心地よい風が吹き、空には満月が美しい光を放っています。
静か。。。
月は藍色の空に、ふわっと輝いています。
月の色に空の青が美しい。
風で髪がなびきます。
とても気持ち良い夜です。
美しい月。
月が輝きはじめました。
空が明るくなったよう。。。
月の光は強さを増してキラキラ輝きます。
夜なのに昼間のように明るい。。
本当に美しい月。
とても気持ち良い。
大きく深呼吸しましょう。
甘い香りが。。
ひと時輝いた月はまた静かに丘を照らしています。
素敵な週末を。
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