こんばんは。お休み前の音楽療法。
今週のテーマは「浄化してパワフルに」。
浄化しましょう。
このブログは平日毎夜心のメンテナンスと
リラックス、鬱予防を行っています。
画像はハーブのセージ。
その昔、アメリカ先住民のインディアンは、この
セージの葉を焼いて、自分自身や家族、家などを
浄化したとか。
コロナで心まで汚されていく中、迷信でも
おまじないでもジンクスでも、「良い」と言われる
もので浄化し、強運、幸運、魔よけ、健康を
引き寄せたいと思います。
最初はネイティブアメリカンの音楽。
インディアンフルートの演奏です。
曲は「Loons in the Moonlight 」
素朴でスピリチュアルな音色を聴きながら、
悪いものを落とし魂を浄化しましょう。
また魔よけ、健康を祈りましょう。
脱力してゆっくり深呼吸してお聞きください。
身体の緊張を緩めましょう。
♪Loons in the Moonlight
もしセージのハーブをお持ちでしたら、
お皿などの上で燃やし、その煙を自分に巡らせて
浄化しましょう。音楽を聴きながら行うとより効果的
です。
またセージの煙で家も浄化しましょう。
邪気を祓い、強運を呼び込むために、古代の
ころからインディアンが使ったハーブです。
インディアンに習って浄化しましょう。
さて2曲目はみなさんおなじみのペルー、
アンデスの曲。
「コンドルは飛んでいく」。
コンドルはアンデスの神話に出てくる鳥で、
その飛んでいる姿は優雅で、天を象徴される
ことがあります。
大空、天を感じながら聞いてください。
気分を落ち着けましょう。
♪コンドルは飛んでいく
最後はハワイの曲です。
「ホ・オポノポノ」
ホ・オポノポノは、ハワイにおける、
告白による和解と許しの習慣、
社会秩序・家族関係を回復するための習慣、
病気からの回復法・予防法
で、それを歌った曲です。
ハワイのスピリットの曲で免疫力を上げ、
病気、ウイルスを予防しましょう。
深呼吸してどうぞ。
♪ホ・オポノポノ
不安のない夜を。
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