ナチュレタイムは心を癒すための、ゆる～い
遊びメニューです。大人だって遊びましょう！
日々の生活の疲れ、気分転換、心の癒しに、
癒しの家Country Kitchen「郁」にお気軽に
お出かけください。
3月のイベント「お雛祭り」のご案内です。
「花遊び」「食遊び」「心遊び」の3つを楽しみます。
〇3月のお遊び「お雛祭り」
ひな祭りは女子の厄払いと開運のお祭り。
美味しいものを食べてワイワイ遊びましょう。
メニューは心を癒すものばかり。どうぞご覧ください！
最初は花遊び。心が自然に癒されます。
■花遊び
ひな祭りのデザートになる草餅のために、
皆さんでよもぎ摘みをします。
鳥の声を聴きながらCountry Kitchen「郁」の
庭で、きれいなよもぎを摘みましょう。
よもぎは万能の「和ハーブ」。
軽いよもぎのレクチャーもあります。
■食遊び
※資料映像
一品だけの料理教室を兼ねた食事会が
「食遊び」。
今回は摘んだよもぎで草餅作り。
とても簡単で、レシピもお持ち帰りいただき
ます。そのほかテーブルセッティング、
後片付けも少しお手伝い願います。
この食事は厄払いと開運を招く、厄落としに
なります。
食べて幸運、開運を招きましょう！
♪ひなまつりの御馳走ランチ
・ちらし寿司
・ハマグリのすまし
・付け合わせ
・ひしもち、ひなあられ
★草餅…参加者で作ります。
ひしもちの緑の部分は草餅です。
・よもぎとほうじ茶のブレンドティ
■心遊び
食事最後のデザートからは「心遊び」。
心遊びの日は何かテーマを決め、皆さんでおしゃべり。
この時お雛祭りのレクチャーも少しありますが、基本は
皆さんで楽しくお話ししましょう。
この場が仲間作りや友達作りの場になれば嬉しいです。
人には「居場所」が必要です。
Country Kitchen「郁」のテーマは「楽しく」。
自然に触れ、お腹（身体）を癒し、心を癒して、
帰るときには笑顔をいっぱいでお帰りいただき
たいです。
楽しいひな祭りを、久しぶりに本格的に過ごしませんか。
■実施内容と申込み
〇大阪府泉南郡岬町
・実施日 3月21日(土)集合11時～終了14時～15時
・場所 Country Kitchen「郁」 詳細は追ってお知らせします。
〇大阪市中央区谷町
・実施日 3月16日(月)集合11時～終了14時～15時
・場所 まあふ研究所 詳細は追ってお知らせします。
・その他 谷町ではよもぎ摘みができませんので、
和ハーブ「よもぎ」レクチャーが中心になります。
・参加費 4400円 ランチ、レシピ、レクチャー代込み
・募集人数 ４名 残席２名❗
※男性の方は女性同伴の場合ご参加可。
・締切 3月10日 満席になった時点で終了
・お申込み まあふ研究所お問合せより①お名前、②ご住所、
③携帯番号 ④メールアドレスをお書き添えの上
「ひな祭り参加」と書いてお申し込みください。
